停止内耗

一个家庭，只有懂得了停止内耗，才能够过得越来越兴盛，兴旺发达指日可待。

1、停止责备。

其实，每一个人都害怕被责备。

谁都有犯错的时候。

当犯错了，自己也意识到了，就会想办法悄悄的去改正，而不愿意被人一直自责。

在一个家庭，大家每天相处，肯定会遇到意见不合的，甚至会衍生为矛盾。

如果一直总是以责备的态度去处理，那注定会产生对抗心理，矛盾必然会无限升级。

在生活中，尤其越是亲近的人，越是喜欢以责备的姿态去沟通，这种往往会加速沟通的障碍。

在每一个人的潜意识里面，都觉得自己是正确的，也没有一个人喜欢被责备。

相互责备，只会加速大家的内耗，会造成更多的矛盾和对抗，家庭会闹得鸡飞狗跳，难得安宁。

停止责备，停止相互责怪，一家人才能够更好的沟通，才能够越来越团结，家庭才会幸福温馨和睦。

2、停止过高的期待。

有的时候，期待越高，越是容易产生大的落差。

越是大的落差，越是会失望。

越是失望，关系越是会冷漠和紧张。

当期待降低时，生活反而会处处充满惊喜。

与其去期待对方做得更好，不如努力让自己做得更好。

一个家庭，如果父母对孩子的期待过高，往往会让孩子压力过大，往往得到适得其反的效果。

如果妻子对丈夫的期待过高，往往带来的是失望，最终是矛盾越来越激烈，会产生无穷的抱怨。

如果对亲人的期待过高，当自己困难，得到的帮助会大大降低自己的预期时，会容易把一段关系整成仇人。

停止过多的期待，懂得一定的知足，家庭才会过得幸福美满，一团和气。

其实，不只在家庭中，在工作或其他方面，也是一样，都不应该对其他人抱着太高的期望。

停止太高期望，相处才会越来越融洽。

3、停止猜疑。

猜疑，最容易让彼此的信任崩塌。

出现隔阂，往往是源于猜疑。

因此，想要一个家庭团结和睦，务必要戒掉猜疑。

出现问题，及时沟通，就可以及时的消除误解，就可以避免猜疑，才会越来越信任，才能够越来越团结。

猜疑，也是最大的家庭内耗，会让一个好好的家庭很快的就四分五裂。

多点包容，多点信任，多点沟通，一个家庭才会越来越团结，才会越来越兴旺发达。