食道炎 吃什么 食物-食道炎吃什么食物恢复快

食道炎 吃什么 食物好呢？下面为大家介绍几种常见的食物，希望对大家有所帮助。一起来看看吧。1、银耳：银耳富含维生素d，可防止钙的流失，对生长发育十分有利。此外，银耳还含有丰富的膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收。2、山药：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消消化吸收。3、莲藕：莲藕有清热凉血、健脾开胃的功效，对于食欲不振、口干舌燥、大便干结等症状有很好的改善作用。

反流性食管炎吃什么食物？

反流性食管炎应该吃容易消化的食物，不要吃太凉太热的食物，也不要吃刺激性的食物。比如小米粥，新鲜的蔬菜，水果馒头，米饭等都可以吃的。如果是病情控制住了，也可以适当吃点肉食，但是注意不要多吃，同时应该积极结合药物治疗反流性食管炎。

反流性食管炎的饮食？

反流性食管炎尽量少吃酸性和含淀粉高的食物，如甜品、番薯、芋头、糯米等，此外，睡前避免摄入过多流质食物，以防平卧后引起反酸；日常生活中尽量清淡饮食，少食用刺激性、酸性食物。戒烟戒酒，不要吃油腻性食物，多做运动。保证充足的休息时间。

食管炎吃什么食物比较好啊？最近好痛苦…

不要慌，食管炎吃的食物要注意温和清淡。像粥、面食什么的可以多吃。但如果你进食困难的话，建议搭配雅培全安素用来辅助补充营养了，可以减少吞咽痛苦。它的口感有点像浓稠的奶粉，冲泡之后软软温温的味道也不错。

食管炎吃什么食物比较好？最近根本咽不下东西…

表示理解，如果不知道食管炎吃什么食物好的话，作为过来人推荐你饮食清淡，三餐规律，喝点稀粥，多吃清淡容易消化的食物，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，这些都对你的食管炎恢复有帮助，但是像你这种咽不下的东西情况，我建议是选择口服营养补充剂来保证每日营养的均衡，像雅培全安素这种的，可以提供我们人体所需的蛋白质和各种维生素，保证我们在无法正常进食的情况下仍然可以有均衡营养摄入，而且吃法也是冲调的，类似喝牛奶，不用担心吞咽的痛苦。

1、定时定量进食：胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌的正常节律，久之可导致胃病，因此，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胃正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时，定时时饮食的良好卫生习惯。

2、进食温度适宜：饮食的温度以“不烫不凉”为度，即一般保持在40-50摄氏度为宜，过冷饮食，使胃粘膜血客收缩，胃粘膜血流量减少，影响胃的功能，同时过冷饮食还能刺激胃蠕动增强，甚至产生胃痉挛。过热饮食，能烫伤胃粘膜，使胃粘膜保护作用降低，还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血。

3、细嚼慢咽：少食粗糙，过硬食物，对食物充分咀嚼，使食物尽可能碎烂，可减轻胃的工作负担，咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，唾液具有消化食物及杀灭细菌等作用，对胃粘膜有保护作用，因此，进食宜细嚼慢咽，不可囫囵吞枣。

4、食物结构合理：动物性食品，油腻食物不宜消化过多食用加重胃肠负担，影响食欲，过细米面食物无机盐，微量元素，维生素及食物纤维素大量损失，长期食用必将造成机体营养不良，导致机体各种功能下降。因此，应荤、素食搭配，粗、细粮搭配，既满足人体正常营养需要，又不加重胃肠负担。

5、心情舒畅：人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关，情绪低落时，即使美味佳肴，也会味同嚼蜡。因此，进食时要保持精神放松，心情愉快。

6、精神集中：食物的消化，吸收，需充足的的血液供应胃肠道。若一边进食，一边思考问题，或一边进食，一边看书，看电视，大量的血液要供应脑部工作，直接影响胃肠道的血液供应，长此以往，势必影响胃的功能，导致胃病发生。因此，进食时要专心致志，不可一心二用。

7、避免辛辣：经常大量食用辛辣刺激性食物，使胃粘膜受刺激，长期处于充血状态，可引发慢性胃炎，因此，应避免长期，大量食用辣椒，大蒜等刺激性食物。

8、戒烟：吸烟可使胃部血客收缩，减少胃部血液供应，同时抑制胃粘液的分泌，加重胃粘膜损害，吸烟可使幽门关闭不全，引起碱性胆汁反流入胃，破坏胃粘膜屏障，使胃粘膜防御功能降低而诱发胃病，因此，应当戒烟。

9、节制饮酒：一方面，适量饮用低度酒，能增加胃部血客的血流量，另一方面，长期或一次大量饮用烈性酒，能直接破坏胃粘膜屏障，引起胃粘膜充血，水肿，糜烂，甚至出血，因此，可适量饮用水米酒，啤酒，葡萄酒等低度酒，禁止大量饮白酒或酗酒。

10、饮水择时：饭前，饭后大量饮水，可冲淡胃液，稀释胃酸，使胃的化学性消化作用及胃酸的杀灭细菌作用大力降低。因此，应避免饭前，饭后大量饮水。

11、合理运动：进食后，胃有节律性的蠕动，使食物在胃内与胃液充分混合，研磨成食糜，并逐渐排空。饭后立即进行剧烈活动，直接影响胃肠的血液供应，导致消化不良，因此，进食后应停半——一小时再行活动。

12、讲究卫生：注意饮食卫生，把住病从口关。做到便后，饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质，霉变食物。

食道炎吃什么食物好

如果反流性食管炎需要流质易消化饮食，少食多餐和不能吃辛辣刺激性食物。喝米粥和多吃蔬菜水果有帮助。患者为食管炎疾病，主要还是需要采取清淡流质饮食的，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃过热及过烫的食物为好。

食道炎吃什么东西好

以清淡易消化为主，食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质（猴头菇）对胃癌、贲门癌、食道癌等消化道系统的恶性肿瘤有效率为70%。

食道炎吃什么食物效果好呢？

橘皮竹茹汤

方药：橘皮、竹茹、生姜、甘草、人参、大枣

用法：将上药用水煎服，每日1剂。

功效：方中橘皮、竹茹理气和胃，降逆止呕；人参补中益气；生姜和胃止呕；甘草、大枣益气调中，此方能补胃虚、清胃热、降胃逆、且清而不寒，补而不滞，有益气清热之功效。对于治疗食管炎有很好的疗效。