后脑昏沉怎么办？后脑昏沉记忆力减退

后脑昏沉怎么办？1、睡前喝一杯牛奶，可以帮助睡眠。牛奶中含有色氨酸，它能促进大脑分泌五羟色胺，这种物质能使人产生困倦感，从而使人入睡。此外，牛奶中还含有一种名为安多酚的物质，它能抑制中枢神经兴奋，使人保持清醒状态。2、泡脚，泡脚是一种非常好的养生方法，尤其是对于失眠者来说，睡前泡脚不仅能缓解疲劳，还能促进睡眠。3、按摩，按摩也是一种非常好的养生方法，可以帮助我们放松身心，有助于睡眠。

一、后脑勺发蒙感觉晕晕的是怎么回事？

优质答案1：

后脑勺发蒙感觉晕晕的是怎么回事

后脑勺发蒙感觉晕晕的应该是指头晕，自我感觉头部后方更为明显。头晕的常见原因包括脑动脉硬化，尤其椎动脉斑块形成血管狭窄，焦虑状态、高血压、心脏病、颈椎病、美尼尔病、乘晕症和贫血等，单纯通过头晕这一症状很难判断疾病病因，通常需要遵医嘱行其他检查明确诊断。

高血压常见症状有头晕、头痛、颈项板紧感。严重的低血压可发生严重头晕与眩晕，甚至晕厥等。

血管迷走性头晕或晕厥，是指各种刺激通过迷走神经反射，导致内脏和肌肉小血管扩张及心跳减慢，周围血管突然扩张，静脉血液回流心脏减少，某些人会因过度激发迷走神经，进而引起心跳迅速减慢，结果造成血压降低、脑部缺血，表现为头晕甚至晕厥。

脑源性头晕多数由脑动脉硬化等引起，特点为头晕、记忆力减退，可伴头痛、呕吐。

耳源性头晕如良性阵发性位置性眩晕，俗称“耳石症”，这种头晕的发生常与某种头位或体位变换有关，症状持续时间多不超过1分钟，可伴有恶心、呕吐等表现。

出现头晕的时候为避免摔倒造成损伤，应及时停下来休息。头晕的严重程度可能和疾病的严重程度不成正比，部分疾病如不及时治疗可造成严重后果，患者应及时就医治疗。

本内容由上海市第一人民医院 神经内科 主任医师 鲁佑瑜审核

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优质答案2：

挂什么科看病

二、睡醒起来，后脑沉走路不稳，血糖不低，不高，血压正常什么原因？

优质答案1：

查查你的血脂和颈动脉彩超（动脉粥样硬化），是否存在脑部供血不足

优质答案2：

象这样的情况是血脂稠造成的脑供血不好不敢大意赶快就医

优质答案3：

出现这种情况我想你试试按摩：耳垂后有个窝，用食指第一节按住上下手顶住按摩。还有耳垂窝前骨头向前延伸后脑勺骨头，挨着骨头底缝有筋有四条筋，同样按住前后按摩。还有脖子后面两条大筋用手拇指按住前后按摩。刚开始不熟练。时间长了按摩就熟练了。试试看，应该能缓解。??

三、脑供血不足头晕怎么办？应该如何治疗？

优质答案1：

感谢邀答。

脑供血不足是指脑部的某一部分血液供应不足从而引起的脑功能障碍。病因很多比如颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。或者是微血栓形成，微血栓即动脉粥样硬化的斑块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足等等。多与脑动脉硬化有关。

脑供血不足引起的头晕也是很多见的，比如说很多人在一些情况下因为脑供血不足导致头晕，比如说长时间蹲着然后猛地一起会感眼前一看黑点，天旋地转的感觉，那么出现这种情况怎么办？

一、及时去正规的医院进行检查，看脑部是否有什么问题，及时治疗，避免延误治疗的时间。

二、补充营养，吃些健脑食品也是可以的，诸如食用核桃、大豆、牛奶、动物内脏等都可调节脑供血不足的现象。

三、积极的药物治疗，具体吃药安排需要经过检查后用药，不可以随便上网查询后用药。

四、可以适当锻炼，比如慢跑，散步等。

优质答案2：

脑供血不足是高发于老年人的一种疾病，严格意义上来说其实更算是一种疾病的表现，因为导致脑供血不足的病因有很多。目前来看，脑供血不足很难治愈，呈慢性进展，积极应对可以延缓其发展。

脑供血不足头晕怎么办？应该如何治疗？

脑供血不足归根到底是由于脑部血液供应不足，引起脑细胞缺血缺氧为导致的脑功能障碍。患者最常见的表现就是头晕、头痛、嗜睡等，严重会导致肢体运动障碍、言语障碍、意识障碍等。对于脑供血不足患者，最关键的是要找到病因，对因治疗。

脑供血不足的常见原因！

1、动脉硬化：这是最常见的原因，人上了年纪都会有或轻或重的动脉硬化，比如脑动脉硬化、颈动脉硬化就会直接影响脑组织的正常供血供氧，引起脑供血不足。而冠状动脉硬化所致的心血管狭窄，会导致心脏泵血量减少，同样也会影响大脑的正常供血供氧。

2、低血压或低血糖：当血压低于正常下限时，会缺乏动力，使得无法推动正常的血液循环，同样会影响大脑的供血供氧，引发头晕。而当血糖过低时，会导致代谢性脑病，间接引起脑供血不足。

3、代谢综合征：血脂异常、高血糖、肥胖等代谢性疾病，不仅会增加动脉硬化的风险，同时也会导致血液粘稠度增加，血流缓慢，进而影响脑部供血。

4、血液疾病：高粘血症、血小板增多症等血液疾病会导致血液粘稠，影响正常的血液循环，同样也会导致脑供血不足。

5、颈椎疾病：颈椎骨病变导致周围神经压迫，也会影响脑组织的供血供氧。

6、其他：精神疾病、脑外伤、风湿免疫性疾病、贫血、中毒等也有可能导致脑供血不足。

脑供血不足应该如何治疗？

综上，引起脑供血不足的原因很复杂，对于患者来说，重要的是首先找到病因，然后才能对因下手，积极进行治疗。

对于动脉硬化引起的脑供血不足，常用抗血小板聚集药和他汀类药物，用于延缓动脉粥样硬化斑块的发展，预防更为严重的脑梗死。对于低血压、低血糖、高血脂、高粘血症等疾病引起的脑供血不足，需要纠正异常的血压、血脂、血糖、血液粘稠度等，必要时用药治疗。对于颈椎病引起的脑供血不足，要求从根源入手，通过理疗、药物治疗等方式来治疗颈椎病，进而缓解脑供血不足。

除此之外，脑供血不足患者平时也可以通过一些中医治疗手段来缓解 ，可以遵医嘱用一些中药来调理，改善血液循环的银杏叶片、三七等；改善脑代谢的安神补脑液、心神宁片等。另外还可以通过针灸、按摩、中药熏蒸等方式来缓解症状。

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