胸闷气短吃什么药-胸闷气短喝什么药

胸闷气短吃什么药好，下面为大家介绍几种常见的慢性支气管炎的食疗方法。

希望对大家有所帮助。

1、百合银耳莲子羹：百合50克，银耳50克，莲子50克，冰糖适量。将百合、银耳洗净，放入锅中，加水适量，煮至银耳熟烂，加冰糖调味即可。

每日1剂，连服数日。具有养阴润肺，清心安神之功效。适用用于阴虚肺燥所致的失眠、多梦、健忘、心烦不安等症。

尤其适用于老年人、儿童、体虚者食用。此外，百合还有一定的药用价值，可以用于治治疗虚劳咳嗽、久泻久痢、脾虚泄泻、消渴、遗精、带下、小便频数等病症。不过，需要注意的是，百合虽好，但不宜多吃，否则容易上火。

另外外，百合属于凉性食物，所以阴虚火旺的人不宜食用。那么，怎么吃百合才能发挥它的功效呢？下面我们一起来看看吧。一起来看看吧。

1、首先我们将买回来的百合清洗干净，然后放在水中浸泡一会儿，这样可以去除百合表面的灰尘。

2、接着我们将准备好的糯米倒入锅中，加上适量的清水。

3、煮开之后，我们将浸泡好的百合捞出来，沥干水分备用。

4、锅中倒入适量的油，油热之后，我们将准备好的蒜末倒入锅中，爆香。

55、再将焯好的百合倒入锅中，翻炒均匀。

6、最后倒入一勺生抽，一勺蚝油，少许盐，翻炒均匀即可出锅。

这样一道美味的百合炒虾仁就做好好了，营养丰富，口感清脆，非常好吃。