什么是体内之火？用什么方法能去体内的火

什么是体内之火？中医认为，人体的五脏六腑、四肢百骸都有自己的独特功能，其中最重要的就是“火”。火是什么？就是我们身体的一种正常生理现象，就是我们身体内的火气。”这种火气是人体正常的生理活动的产物，也是维持人体健康的必要条件。那么，如何判断自己体内是否有火气呢呢？其实，只要观察一下自己的舌头就知道了。

一、完美世界石昊体内的火是什么？

优质答案1：

没有神火，他是先以三千大道凝为道火焚己身（差点被烧废），观三千大道后迈出属于自己的路，修出第一道仙气。后又在真仙洞府得到十次尝试的机会并用万道之火焚己身，第十一次破釜沉舟成功。但是元神被吸入黑色牢狱，在其中度过数百年（现实只有几天）后破牢而出，被神庙的神子用引魂经召回，吊打全场。所以全程不用道火，全靠自己，最后以自身为仙种成就教主位，走上了最艰难而强大的传说中的道路。

所以是没有用火的哦，全靠自己。

优质答案2：

完美世界中的石昊体内的火焰是混沌火焰，这是石昊偶然得到的一种火焰，而这种火焰是从仙域落入到九天十地中的火焰，而石昊就是利用了这个混沌神火成功的点燃了自己的神火从而进去了神火境界，这也是一种很强大的火焰，这是石昊的一个机缘。

优质答案3：

混沌火

在地底的九龙拉棺附近遇到的，后来好像是帮清漪拿青月焰那次钻进他体内的，石昊以仙古世界青石台上三千大道为炉火，焚烧自身，筑大道之基，蜕变成神。混沌火是准仙帝死后化成的

二、为什么吃了干燥的食物就容易上火？

优质答案1：

长吃干燥食物把胃里的水分吸干了，要及时补水帮助消化，否则胃肠干枯缺水会导致大便干燥，对血液循环造成伤害。影响正常的生理功能。

优质答案2：

因为干燥食物缺乏水分，平时水喝少了也容易上火，况且吃缺乏水的食物，就更加容易上火了。

优质答案3：

很简单，因为干燥食物夺取了肠胃的水分，身体缺少了水，就容易上火。

三、胃火过旺会有哪些表现？

优质答案1：

胃火、肺火、心火、肝火、火火火，好多火，具体是什么火，可能朋友们分不清楚，关于胃火过旺浅谈如下。

一、先谈一下历代医家对胃火的认识：

《校注医醇剩义·胃火》：“胃热炽盛，渴不欲饮，牙龈烂掉，或牙宣流血，面赤发热，玉液煎主之。”

《类证治裁·火症》：“治六腑火，胃热牙疼，颐肿，清胃散”。

以上文献，足以看出胃火过旺的表现，以及方药的治疗，历代先贤对胃火已经有了足够的认识与治疗方法。

二、再谈一下什么是胃火？

胃火是指：火热壅滞于胃，胃失和降，以胃脘灼痛，消谷善饥，热欲凉饮，等为主要表现的实热证候，也叫胃热证，是最常见的上火症状。

三、胃火的病因病机：

1、饮食：嗜食辛辣，辛辣之品入胃，火热内生，形成胃火。

2、情志化火：平素生气或者生活与工作压力大，怒伤肝，肝气郁结，横犯脾胃，胃气壅塞，气郁化火，形成胃火。

四、重点的内容来了，谈一下胃火的具体表现：

1、口：口臭、口干咽燥，牙龈肿痛溃烂，牙龈出血。

症状分析：是胃火上炎于口，灼烧牙龈，故牙龈肿痛溃烂，胃火上炎，牙龈血溢脉外，故牙龈出血；胃火腐熟水谷，水谷之气上随胃火上炎溢于口，故口臭；胃火灼伤口内阴液，故口燥咽干。

2、胃：胃脘灼痛，拒按，渴喜冷饮、消谷善饥。

症状分析：胃火灼热于胃，故胃内灼热；胃火灼伤胃阴液，故渴，胃内热，喜凉饮感觉舒服；胃火旺盛，腐熟水谷增快，也就是消化快，容易饥饿。

3、小便：小便短黄。

症状分析：胃火灼伤阴液，体内阴液减少，故小便少。黄主热，胃火下移小肠，故小便黄。

4、大便：大便干。

症状分析：胃火旺盛，灼伤体内阴液，胃火又下移大肠，大肠津液亏少，故大便干结。

5、舌脉：舌红苔黄，脉滑数。

症状分析：舌红主热证，脉滑数主热证。胃热就是实热证。

五、再谈一下胃火的治疗：

辨证：胃火治则：清胃降火方药：泻心汤合连朴饮加减中成药：清胃黄连丸、黄连上清丸（片）、三黄片、栀子金花丸、一清颗粒、胃热清胶囊、牛黄清胃丸、养阴口香合剂、清胃丸、唇齿清胃丸。

六、胃火的养生注意事项：

1、饮食：少吃辛辣之品，少饮酒，以免火热内生，胃火旺盛。

2、情志：少生气，保持好心情，以免肝郁横逆犯胃，气机阻滞，郁久化火，形成胃火。

3、积极治疗：胃火若及时治疗，多能很快好转。以免引起牙龈肿痛，溃烂，胃内灼热，口臭、大便干结等。

4、中药茶：栀子麦冬茶，栀子、麦冬各适量泡茶饮，或水煎代茶饮。

以上为朋友们浅谈胃火过旺的临床表现，病因病机，以及方药治疗，希望能帮助到朋友们！

（温馨提示：文中方药仅供学习与交流，切勿自行抓药，责任自负，若喜欢中医科普与养生，请此号，欢迎转发帮助更多的朋友！）

优质答案2：

别说了，你有口臭。胃火过旺典型的表现之一便是口臭，尴尬之处是自己浑然不觉、却能把旁人呛得直往后躲。

想要知道自己是否口臭有3种办法：

1.闻自己的呼吸：用双手捂住自己的口鼻，然后往双手里面呼一口气，闻一闻也就知道了；

2.闻自己的口水：把手洗干净，将自己的口水沾到手背上，过几秒钟闻一闻，就知道臭不臭了；

3.闻自己的口罩：一场疫情，让许多人感慨“不戴口罩不知自己有口臭”，那种透气性欠佳的口罩倒成了反馈口臭信息的好工具，有些爱节俭的朋友还会把口罩挂在通风处晾一宿，第二天接着戴，暂且不论这样做会对防护效果产生不利，只说上面残留的味道如果让你自己都不忍再戴了，那你的口臭可有够严重了。

这种口臭的朋友即便坚持早晚刷牙、饭后漱口、大量喝水，口臭却仍然恋恋不舍不肯离开。这恰恰是身体内部环境失调、胃火过盛导致，只纠结口腔清洁作用不大。

第二点便是牙龈肿痛

许多人出现牙龈肿痛，甚至出Xue且Xue色鲜红，会往肝脏上想，二者之间虽同属消化系统，且关联密切，但胃火主走牙龈，因为“齿衄，属阳明经”，牙龈肿胀更是“胃经实热”的典型症状。

第三点：鼻头长痘

鼻头长痘相当于轻微的痈毒。表象比如小红疙瘩、小红点，慢慢变大，凸起于皮肤。没有脓头，较难溃破，就在那儿“闷着”，一闷好几天，不易消除。

第四点：胃火过旺造就“大胃王”

所谓“消谷善饥”，胃火旺盛，胃酸分泌就会异常活跃，使食物消化得很快，加速了胃的排空。受此影响，胃火旺的人很容易感到饥饿，别人一顿饭至少能挺上半天，他却每过一、两个小时就必须找点吃的垫巴垫巴，不然就会坐立不安，仿佛“心里没底”。

胃火旺也是分实火和虚火的。

胃实火：肚饿，胃痛来得突然，伴有一定灼热感；肚子饿，能吃，喜冷饮，大便干结；舌象常见舌红、舌苔黄厚。

胃虚火：胃痛是隐痛，可伴有干呕，打嗝，与实火造就的大胃王不同，是感到肚饿却又不想吃东西；口燥咽干，舌红少苔。

胃火过旺从本质来讲，大多是外来邪热扰胃，比如吃辛辣刺激、烧烤火锅，肥甘厚腻，时间一久，胃热生火，这是其中一种原因；想要消除胃火，需大力节制此类饮食。

第二种则与情绪相关，比如心情不好，肝气不舒导致脾胃虚弱，胃火大耗伤胃阴。如果您平时还挺注意饮食的，不嗜辛辣，吃得也还清淡，就要从心态上和作息规律上琢磨、调整了，比如自己是否是长期加班、熬夜、失眠，饮食不规律、压力过大，精神郁闷等。