剖腹产肠痉挛怎么治？剖腹产肠痉挛症状

剖腹产肠痉挛怎么治疗？剖腹产肠痉挛是一种常见的产后并发症，主要表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重影响产妇的生活质量。

一、剖腹产二胎妈妈：纯母乳喂养想要月瘦20斤，该怎么做呢？

感谢邀请回答：作为过来人分享一下我的心得。希望对你有所帮助…

先说说我的生产经历：孕早期有见红，7周+有的胎心胎芽，所以前三个月基本上能坐不站，能躺不坐着的状态，除了吃喝拉撒，基本床上度过，哈哈。早期我有忌口，有的不能吃就尽量没有吃。

孕期基本检查一路绿灯，该做的检查一样没漏，胎心一直基本上保持在145-150的样子，四个月左右就开始胎动，胎动比较明显，好动，尤其是下午点晚上，所以现在出生了晚上会起来玩。当然，陪我玩的也是奶爸跟我。

8、21去检查就被医生扣了，可是我想着在过几天再让这家伙出来，交了住院押金，就没去办住院，下午就回家了，第二天在家里跟爸妈视频聊天，聊的好好的，刚挂了视频没几分钟，这小妖精就很用力踢了我一脚，从来没有这么大力踢过我，就感觉不对劲，一去厕所，哗啦，羊水破了。把我吓到了，赶紧打电话给我老公，（我老公回老家接我婆婆去了，还没回来）。老公打电话喊他姐夫送我去医院，那时大宝跟我在家里，我抽这点时间还跑去洗了个澡，后面家里人都说我胆子太大了，这种情况还洗个屁的澡。

这时候姑姐夫也到了，问我能不能走，我说没事，其实我真的觉得我还挺猛的，胆子太大了，那时已经开始规律宫缩了，大概10几分钟一次，还好我们住的地方离医院非常近，到医院了，就做了一系列检查，可要我老公签字我才能做什么血检查，然后我就躺在床上做胎心监护，这时羊水也一直在流，宫缩很频繁了，肚子很痛很痛，医生给我做内检，说开了两指了，医生看了我的产检资料，说我是疤痕子宫，怎么不提前住院，而且子宫颈只有1、6mm，没办法自然分娩，就安排了我做紧急剖宫手术，说实话，我遇到了个好医生，在我前面排着两台手术，先安排我插队先去手术，这时候老公也到了，签了一堆字，等那该死的什么血液检查，等了半天，等的医生都急得半死，我在床上痛得半死，医生护士都很好，都安慰我说手术室的人马上就来接我了，让我忍忍，没多久，我就被推进手术室，老公在外面等我。

进手术室了，就等麻醉师过来麻醉，这时候宫缩还是很频繁，很痛，很痛，医生给我检查已经开了四指了，这个时候麻醉师来了，给我打了麻醉，我就开始晕晕乎乎的，但是意识很清醒，主刀来了，准备开始手术了，我听到剪刀咔嚓咔嚓剪我的肉，剪完了医生要取宝宝出来了，医生一直揉捏我肚子，弄得我想吐，医生喊我想吐就吐宝宝取出来了就没事了，没多久我就听到我家妖妖的哭声，还有医生给宝宝吸羊水的声音，护士把宝宝处理干净了，抱过来给我亲亲，说是个女儿3800克，小胖丫头！看到她我就哭了，想想为娘生你多不容易，痛得死去活来的，不过看到她那么健康，也值了…

再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！

之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就、、、、、避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

剖腹产后瘦身的五大秘

　　秘诀一：母乳喂养，喝素汤。母乳是宝宝最好的营养食品，母乳喂养不仅仅对宝宝非常有利，而且能够带走母亲在怀孕期间积存的多余的脂肪，瘦身效果非常明显，所以才去母乳喂养可以说是产后瘦身的最好的法宝。另外只喝素汤，不喝荤汤也是瘦身的一个非常好的方法，素汤包括西红柿鸡蛋汤，桂圆枸杞汤，红枣红糖汤，红豆薏仁汤，酒酿炖蛋，菠菜汤等。另外每天多喝白开水也是瘦身不可缺少的环节。

　　秘诀二：吃粗粮。产后可以多吃一些粗粮，粗粮能够促进肠胃的蠕动，避免出现便秘，可以让肠道吸收的比较少，所以吃粗粮可以瘦身。

　　秘诀三：吃清淡的食物。吃清淡的食物就意味着少吃油腻性的食物，这样就能够严格控制油脂的摄入量，减少脂肪的堆积，所以能够很快的瘦身。

　　秘诀四：经常顺时针揉肚子。顺产的三天后就可以开始揉肚子了，剖腹产的可以在伤口复员后开始揉肚子，一般来说半个月，最多一个月及可以开始，这样可以加速肚子上的脂肪燃烧，能够快速的瘦肚子。坚持下去，很快就可以穿得下怀孕前的裤子了。

　　秘诀五：和宝宝一起运动。可以将宝宝放在肚子上，然后仰卧，双腿支起来，然后提腰，顶胯到最大度，坚持到挺不住再放下，每天做30下，能够很好的瘦肚子，宝宝在妈妈身上也会玩的很开心。

剖腹产后瘦肚子的运动有哪些

　　运动是帮助女性产后瘦肚子很有效的一种方法，但是一定要等到伤口完全恢复之后，妈妈们一定要抓住产后恢复的黄金阶段，适当的运动，可以帮助你消化，有效的瘦肚子。

　　1、实心球上抛运动。

　　让自己坐在一个可以调节自己角度的板凳上，把板凳调节到和地面成45°，躺在上面，把头部朝着地板的方向，拿起球在胸部上方，当上半身向上升起的时候，就把求向上抛出，然后把球抓住，就这样来回运动。

　　2、收腹运动。

　　准备一个凳子或者是椅子，让自己坐在凳子或椅子的边沿，把两只手放在臀部的两边，并要紧抓板凳边缘，膝盖要做到弯曲，慢慢的要把腿部向胸部抬起来，同时要把自己的上半身向前倾，直到你的胸部靠近你的腿时，再把身体向后仰，来回重复的运动。

　　需要大家注意的是，剖腹产后妈妈们的身体是比较的虚弱，需要经过一段的时间的调理和休息，才能开始适当的运动，一定不要太过于心急的想要瘦身，健康的身体是革命的本钱，想要通过运动来瘦身也要注意适当，不要太多过心急，如果运动的时候，觉得累了，就要停下来休息会，不要太勉强自己，做到循序渐进就可以了，产后瘦身也不是一时半会就能达到效果的，需要坚持，持之以恒。

产后减肥有哪些禁忌

　　1、产妇减肥不宜喝茶。产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。产妇分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌。另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以产妇产后不宜喝茶。

　　2、产后减肥最忌束腰。爱美是女人的天性，很多年轻母亲尤其关注自已的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复，殊不知这也可能给她们的身体带来意外的麻烦。年轻妈妈会在产前就准备好了腹带和健美裤。孩子刚生下来，就将自已从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都很困难。当身体能恢复运动时，便换上了健美裤，紧紧地绷在身上，希望自己的体形能早日恢复。可偏偏事与愿违，这样不仅没能恢复苗条的体形，还患上了讨厌的痔疮。患上痔疮主要是因为紧束腰带的压迫，进而妨碍了腹腔器官的血液循环，出现腹胀、消化不良和便秘所致。得了痔疮的年轻妈妈有很多，殊不知痔疮仅仅是危害之一。

　　3、产后减肥不宜针灸。有意通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，因为针灸减肥需要配合饮食调理，比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。

二、怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产吗？

优质答案1：

怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产吗？

我表弟媳妇从怀孕开始就什么事都不做了，每天就是看电视、上网、睡觉。我姨就经常跟她说要多运动，要不容易影响宝宝发动和顺产。不过，我表弟媳妇生孩子还挺顺利的，也就4个多小时，小侄子7、8斤。

在保胎、安胎理念的影响下，再加上怀孕后，很多孕妈妈都会比较疲乏，表现得比较懒，爱躺着，爱睡觉，但运动少，并不是说不能顺产，也不是说，一定就会影响顺产。

当然，如果适量运动的话，对身体是有好处的

1、保持体重

可以避免孕期孕妈妈过胖，产后给自己留一堆赘肉，可以避免胎宝宝体重太重、太大，对顺产不利。

2、利于健康

可以预防妊娠糖尿病，同时适当运动，可以让孕妈妈心情更好，睡眠更好，并能减少孕期便秘啊。

3、让宝宝更聪明更健康

有研究证明爱运动的妈妈，生下来的宝宝在5岁时接受智商测试，比其他孩子得分更高。 并且，孕期妈妈运动，还可以让宝宝出生以后，入睡更快，不容易患肠痉挛，自我调节能力也更强。

生产能否顺利，主要是看孕妇本身的体质，胎头的大小，胎位是否正，骨盆的大小等。如果孕期妈妈能适当运动，会让分娩的时候更有力气、耐力也更强。所以，建议孕妈妈平时适当的运动。

但是运动的原则也要掌握好，比如你孕前就不爱运动，运动量小，那么孕后也应采用温和的方式，散步是个不错的办法。一次20-30分钟，一天1-2次。

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发动后，如果妈妈产道好，胎儿胎头适中，胎位正，那么妈妈也要合理用力，积极配合医生，树立顺产的信心！所以，适当运动对身体没坏处，适合自己的才是好的！

原创不易，看完受累点个赞再走吧

优质答案2：

刚开始我每天就是早上起床饭吃了躺在沙发上看电视玩手机睡觉，有时候中午饭都是我妈给我端到沙发上了，每天除了上厕所都没有其他运动，宝宝又还脐带绕劲一周，后来听人说这样不利于顺产，要多运动，出去换换空气，多走走，少食多餐还不会长胖，我就开始出门散步了，心情也好了，头脑也不昏昏沉沉了

三、产后需要注意什么？

优质答案1：

坐月子是女性生育完之后的特殊时期。需要注意什么呢？

1、不能同房，不能坐浴。因为此时女性的生殖系统还没有恢复好，同房容易造成流血感染等。

2、不能卧床不活动。产后如果身体允许一定要适当下床活动，特别是剖宫产，不活动很容易造成伤口粘连、静脉血栓等。

3、不能着凉，房间不能不通风。女性生育完一定要注意不能着凉，受风，房间通风的时候可以去另外一个房间，通风完毕再回自己的房间。

应该科学的坐月子，那么月子应该怎么做呢？

1、时间：坐月子的时间要掌握好一般需要42天即六周;

2、进补：建议母乳喂养，但是如果不能母乳喂养也不要强求，可以选择奶粉，现在的婴儿奶粉也基本接近母乳成分了。需要注意的母乳喂养一定要先通乳后进补，如果乳腺不通盲目的喝下奶汤很容易造成急性乳腺炎。

3、饮食：第一周之内的饮食以促进伤口修复为主，第二周开始调理肠胃，第三周进行补汤、催乳等饮食;饮食一定要全面合理，不要只迷信小米粥鸡蛋或者肉汤等，蔬菜水果也是要吃的。

4、洗漱：月子可以进行洗漱，但要注意洗漱的时间及方式等。一定要注意口腔卫生正常刷牙，只是可以选择软毛牙刷，刷牙的时候力度上可以减轻，可以洗头，洗头之后可以用吹风机吹干头发避免着凉等；洗澡正常顺产身体恢复一周就可以洗澡，剖腹产在伤口恢复之后一般时候十四天就可以洗澡了，一定要注意洗澡要用淋浴，时间不要太长。

5、开窗：产后应适当开窗通气，但避免着凉;

6、用眼：适当减少看电脑，用手机等用眼时间;

7、情绪：保证产后愉悦心情，避免产后抑郁症产生。

优质答案2：

首先，我并不认为坐月子应该像老一辈人说的那样，要不洗澡不洗头一个月，不能开窗不能下地活动，要不然落下月子病老了头疼腿疼眼睛疼的，我觉得这个说法也太邪乎了，什么病能潜伏期那么久，还等老了再发作。我认为只是产后身体虚弱，身体各个系统还很脆弱，注意休息调理是关键。

我五月份生的宝宝，刚生完宝宝的一个星期每天都出好多汗，我怀孕的时候肿得很厉害，产后出汗可能是在排水肿，因为我觉得生完没多久我就变得好看些了，去水肿是很大原因，所以要多喝水。而且我产后舌苔发白，催乳师说是火太大，让我多喝水。

饮食方面：我是刨腹产，产后无法立即照顾宝宝，家里请了月嫂，月嫂每天给我做三顿正餐，三顿加餐，饮食主要为了下奶和补充营养，正餐主要吃一些新鲜蔬菜和汤类，汤水主要有猪蹄炖黄豆和花生、鲫鱼通草汤、丸子汤、小馄饨、羊排汤，都要少盐，过咸的话宝宝吃了妈妈的奶，宝宝的肾脏受不了。加餐是吃的用热水烫过的水果（虽然我认为烫过的水果破坏了维生素，但怕吃了常温水果让我的奶寒凉影响到宝宝，因此妥协，不然我才不吃烫过的水果，水果当然要吃新鲜的！！）、还有醪糟鸡蛋、醪糟汤圆、五红汤（用紫皮花生、枸杞、红豆、大枣、红糖熬成的汤水）。月子里天天这么吃，气色特别好。

个人清洁方面：家里人不让我洗澡洗头，连刷牙都不让，但是月嫂说可以用温水刷牙，产后第一个星期不能洗澡洗头。我实在受不了太过邋遢的自己，产后前三天只是餐后漱口，然后就开始用温水刷牙了，产后一个星期开始洗头，但是一定注意保暖，产后半个月开始洗澡，同样注意保暖。我买的那本《和金牌月嫂学坐月子》的书上说洗完头不能用吹风机吹头发，但我认为不对，如果头发湿漉漉的不吹干更容易受凉，因此我在浴室洗澡洗头完毕后都是吹干头发出来。产后一个星期后就开始不穿袜子了，也是天气热。家里每天都保持通风。至今身体没有异样，并没有脑袋疼眼睛疼腿疼的。

运动保健方面：我觉得一定要带收腹带。产后肚子并没有立即恢复平坦，还是鼓鼓的，像怀孕四五个月的时候大小，戴收腹带利于膨胀的子宫恢复。尤其刨腹产，戴上收腹带对于腹部借力和固定伤口有一定帮助，利于活动。勤下地行走活动利于恢复元气，天天躺着人反而没有精神。我现在产后三个月了，肚子已恢复到怀孕前的样子，不过怀孕前肚子也有些肉肉的，嘿嘿。家人不让我看手机电视，说看了以后眼睛会疼。我是一个离不开手机的人，不玩手机感觉自己要疯了，于是经过沟通（其实是不听劝）可以玩半个小时歇一会儿再玩。其实说实话，产后身体很虚，玩一会儿就困。要抓紧好好睡觉，才能恢复元气。

最后，是我认为最关键的，产后的心理调节，也就是要关注你的产后情绪：我当时听不了婆婆说我奶水下的慢，奶水少之类的话，其实人家也没说啥过分的，但就是听了就火冒三丈，产后的激素变化太大，严重影响情绪波动。所以月子最好请亲妈来帮忙吧，多少好沟通些，不用顾忌太多。保持开心的心情，生气是会回奶的！为了有个好心情，你可以做些自己喜欢的事情，想看电视就看一会儿，想吃零食就少吃些，开心最重要，远离产后抑郁。

暂时想到这些，以后再补充。