一圈四百米四公里是多少圈

一圈四百米四公里是多少圈。这个问题我们可以从两个方面来回答，第一个方面是我们的速度，第二个方面是我们的时间。如果我们的速度足够快，那么我们就可以做做到“秒杀”对手，但是如果我们的速度不够快，那么我们就只能被对手追着打。所以我们在游戏中一定要注意自己的速度，不要让别人超过我们，这样才能保证我们的胜利。

一、4公里多少圈？

优质答案1：

4公里根据运动场不同，圈数也不同。250米运动场上是12圈，在400米跑道上是7、5圈，对于跑多长时间那得看着你要怎么跑，如果是快跑得话，应当在15分钟上下能跑完。四公里大约需要走28-60分钟。一般普通人步行的速度是4-7km每小时，如果速度快，可以达到10公里每小时，所以四公里一般需要40-60分钟，如果快速行走，只需要28-30分钟。

优质答案2：

4公里按照标准跑道的话是10圈。我国的标准操场上一圈是400公尺也就是400米的标准跑道，但是现在一些学校由于场地限制无法能够在建设规模上达到400米一圈的跑道。有的是200米的跑道。我国的很多跑步类的项目都是以400米为基准进行的。例如800米跑，400米跑，200米跑等都是这样设置的。

优质答案3：

10圈。

按照标准的体育场田径跑道一圈400米计算的话，4公里即4000米，4000除以400等于10圈。

规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。一个直段长为85、96米，两个直段长为171、92米，一分道一圈计算线长度为400米。

二、10公里是多远？

优质答案1：

一公里就是一千米，人如果步行，散步式的一分钟走50米左右，一个小时就是三公里；如果是跑，那么正常成年人一分钟可以跑200米，一个小时就是5公里，10公里就是2小时，但考虑人得休息，所以大约跑需要2、4小时。

如果开车在郊区40码的速度，大约需要20分钟左右；人比较少的路段车速可以平均到50码，那么只需要10分钟；如果走高速的话，车速平均按限速100码，大约6分钟左右，当然考虑上下高速路口的话更长，这样不经济。飞机等路途短暂不考虑！

优质答案2：

人们，特别是运动员，都把十公里做为体能段练的目标，10公里按米计算，1公里是1000米，10公里是10000米。运动项目有100000米长跑。军训也有100000米越野体能训练。10公里按年龄分老人，小孩都不能参加，中青还可以。所以段练身体要跟具自己身体条件。

优质答案3：

10公里就是20里地，也就是1千米，按国际单位制，1公里就是1000米，也就是1千米。是长度单位，也可表示距离，如体育田径中的男子一万米，女子一万米，男子800米，女子800米等。米是国际基准单位，普遍应用于物理，化学等领域，如体积单位，立方米等！