移空调注意什么?
1、室内温度不要调得太低,以免感冒。

如果室内温度低于26℃,可以适当开空调,但不要低于20℃。空调温度最好控制在26℃左右,这样既不会感到冷,也不会让孩子着凉。
2、注意保暖,尤其是头部、腹部、脚部等部位。
3、不要让孩子穿得过多,以免出汗过多,导致脱水。
4、孩子睡觉时,家长要注意保暖,避免着凉。
5、注意饮食,多吃一些清淡的食物,少吃油腻的食物。
6、注意室内温度,不要让孩子长时间间处于低温环境中。
7、注意孩子的卫生,勤洗手,不要让孩子接触病人。
8、注意孩子的心理健康,不要让孩子产生自卑心理。
9、注意孩孩子饮食营养,保证孩子每天摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素。
10、加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
11、注意预防感冒,避免带病病出行。
12、保持室内空气流通,避免吸烟。
13、注意个人卫生,勤洗手,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时掩口鼻,尽量避免到人多拥挤的公共场所所,不与他人共用毛巾、手帕等个人物品。
14、出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,应佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩,及时到就近的发发热门诊进行排查和诊疗,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。
15、接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效、最方便的措施,,更是每一位公民应尽的责任和义务,请符合新冠病毒疫苗接种条件的群众积极主动参与新冠病毒疫苗接种,携手共筑全民免疫屏障。广大市民要正确认识接种疫苗的必要性和紧迫性,做到应接尽接,不断巩固疫情防控成果。
同时,希望大家继续保持良好卫生习惯,养成戴口罩、勤洗手、常通风、、不聚集、用公筷、分餐制等良好卫生习惯和生活方式,积极配合落实各项防控措施。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩,及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。
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