治疗勃起不坚要花多少钱

治疗勃起不坚要花多少钱？1、手术费用：一般来说，男人做前列腺增生手术的费用大概在2万左右，如果是小手术的话，一般在1万左右，如果是大手术的话，一般会在2万左右。2、住院费用：前列腺增生手术的费用是根据医院的收费标准来决定的，一般情况下，前列腺增生手术的费用在1万元左右，是大病的话，可能会更高一些。

一、不举按摩什么穴位？

不举按摩什么穴位

不举可以适当按摩刺激关元、肾俞、太溪、三阴交、曲泉等穴位。

不举又称阳痿，是指男子未到性功能衰退年龄而出现性生活中阴茎不能勃起或勃起不坚，而影响性生活的病证。中医治法为补益肾气、疏调宗筋，以任脉穴及肾之背俞穴、原穴为主。主穴为关元、肾俞、太溪、三阴交、曲泉等。关元为任脉与足三阴经的交会穴，可调补肝脾肾，温下元之气；肾俞可补益元气，培肾固本；太溪为肾之原穴，可滋阴补肾；三阴交是足三阴经的交会穴，可健脾疏肝补肾；曲泉为肝经合穴，可疏调宗筋。诸穴合用，可补益肾气，强筋起痿。

本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核

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二、怎样练PC肌？

优质答案1：

PC肌肉单方面指的是耻尾肌，位于肛门直肠和前列腺之间，最直观的位置，从外面看，是在阴囊和肛门之间会阴穴位置，当你收紧肌肉时，你就会知道它的位置了。

PC肌对于男性朋友来说就是男人性福的源泉，锻炼好了PC肌可以让我们男人在房事中收放自如，强大的PC肌能让你保持年轻在状态，即使你年过半百，只要坚持练习PC肌，保持身体的健康，那么你在房事中依然强悍，保持年轻时的状态。

PC肌是一种简单易学的动作，同时也是比较隐秘的锻炼。因为是锻炼人体看不到的肌肉，所以理论上只要没有生理反应，你可以随时随地的进行练习。晚上睡觉，或者看电视的时候都可以进行练习。尤其是上班坐电脑前、和经常开车或者跑运输的朋友，更要勤加练习！

男人的PC肌是控制勃起运动，控制中断排尿射精的肌肉。女人的阴道收缩，高潮起伏，也靠的是PC肌肉。因此PC肌肉对男人和女人同样重要！练习方式就像自我控制中断排尿一样，逐渐收紧PC肌，坚持收紧5秒钟。逐渐收紧PC肌5秒钟，然后放松PC肌5秒钟，这样就完成了一次练习。练习时从10次开始，逐渐增加到 50次，这样的一次下来就是一组。建议每天练习2-3组，即100-150个收紧——放松。

PC肌的练习是进入状态的最基本的练习。千万要坚持住，不要锻炼一两天就不锻炼了，一个星期左右效果就出来了。男人们后续配合进阶练习固精、锁精、控敏、强肾等方法训练和按摩可以让男性朋友们轻松半小时以上。坚持锻炼不仅可以延长房事时间，而且，可以增加勃起的力度和硬度及每次性交的快感。

任何一种方法，都要有技巧有方法的去练习，才能达到理想的效果。盲目的去锻炼。但有一点可以肯定：你没有病只是身体虚弱松懈了，身体上的松懈问题，你根本不需要吃药！坚持锻炼按摩就能根本解决。

所以为了我们的身体健康，就算是心里再累，也要每天抽出半个小时的时间进行锻炼。不仅是为了你的身体健康，更是为了你身边的父母子女。性生活不行对得起陪伴你一生的伴侣吗？不能因为咱们身体的不行，耽误后半生的性福。

优质答案2：

对于PC肌的锻炼，已经得到普遍认识。然而很多人知其然，而不知所以然，盲目跟风，对身体造成很多副作用。

通过提肛练习并不能使PC肌得到多少增强，只能预防一些肛门和直肠疾病。

通过排尿练习更加不科学，不管是中西医，都认为一次性将尿液排干净才是正确的做法。如果在排尿过程中强制性终止排尿，一方面会使尿液中的沉淀物滞留，引起膀胱发炎。另一方面，会造成括约肌失效，就像水龙头滑丝，再也关不紧，从此尿频、尿急。那么怎样做才是对的呢，肌肉练习是一系列反应，必须通过组合练习才能达到效果

第一套动作

预备式，排空大小便，避开饭前饭后1小时内的时间段，平躺在瑜伽垫上，调匀呼吸。

小腿自然弯曲，脚掌贴地。以腹部力量支起上半身，双手自然放置左右两侧臀部位置。头微微仰起，以臀部为中心保持不动，利用腰腹力量，牵引上半身向左右侧移。左右移动为一次，15-20次为一组。

第二套动作

回复到预备式，小腿自然弯曲，脚掌贴地。

双手掌抱头，使头部向腹部屈伸，同时抬起左膝，以臀部为支点，尽力向头部靠近，直到极限。

左右腿循环，一个循环为一次，15-20次为一组。

第三套动作

回复到预备式，小腿自然弯曲，脚掌贴地。双手翻转置于股间大腿两侧。

以臀部为支点，将上半身抬起，双手掌自由于大腿间来回，使大腿自由向舒张。15-20次为一组

第四套动作

平躺，双手枕于后脑勺。腰腹以上保持不动，以臀部及大腿为重心，引导左脚踏出，像走路一样停留半空，紧接着右脚踏出，与左脚平齐。随后放下，15-20次为一组。

回复到预备式，小腿自然弯曲，脚掌贴地。双手自然放置于大腿上面。

以臀部为支点，将上半身抬起，双手掌自由于大腿上上下来回。一个来回为一次，15-20次为一组。

第五套动作

回复到预备式，小腿自然弯曲，脚掌贴地。双手自然放置于大腿上面。

以臀部为支点，将上半身抬起，双手掌自由于大腿上上下来回。一个来回为一次，15-20次为一组。

第六套动作

平躺，张开双臂作拥抱式，以臀部为支点，抬起上半身，同时使双腿平齐向头部靠拢，直到双手虚抱至小腿位置。15-20次为一组。

第七套动作

回复到预备式，小腿自然弯曲，脚掌贴地。双手交叉放置于胸部。

以腰腹为牵引，将上半身抬起，头部尽量上扬，直到极限，然后慢慢躺下。一个来回为一次，15-20次为一组。

第八套动作

平躺，将双腿自然弯曲抬起。双手平抬握空拳，置于大腿两侧，以臀部为中心，以腰腹之力为引，使上半身向腿部靠近，双腿反方向朝头部靠近，直到极致。一个来回为一次，15-20次为一组。

注意事项

每做完两组后休息30-60秒，在进行接下来的锻炼，当然平时也可以结合一些PC肌收紧-放松练习。

练习贵在坚持，PC肌的强壮与大腿、臀部、腰部肌肉是分布开的，必须要系统练习，。

强调一点网上流行的PC肌收紧-放松练习，边开车边练是不对的，因为PC收紧放松练习，必须辅以呼吸，意识引导等，会转移至少一半以上的注意力，请为生命安全负责。

三、硬度不足中药能治愈吗？

硬度不足中药能治愈吗

硬度不足的中药治疗，需要经中医师辨正施治，能否治愈与病机、病情、年龄、身体状况等有关，不能一概而论。

硬度不足在中医学中属于阳痿的范畴，是指在性交时阴茎不能勃起或举而不坚，不能进行性交的一种性功能障碍现象。其病因主要有劳伤久病、情志失调、饮食不节、外邪侵袭等；基本病机为脏腑受损，精血不足，或邪气郁滞，宗筋失养而不用。

阳痿经中医治疗后，其预后视不同病机与病情轻重而异，大多预后良好。恣情纵欲或思虑过度而致命门火衰、气血亏损者，予适当治疗与调养，精血自能恢复。对肝郁、惊恐、湿热而致气机逆乱，经络阻遏者，当各种病理因素祛除，症情亦可向愈。但对先天不足，天癸缺失，或久病痰瘀闭阻经络者，则预后大多不良。

建议患者根据自身病情特点，在中医医师的专业指导下进行治疗。

本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核

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