我是女人特别怕冷是怎么回事？

我是女人特别怕冷是怎么回事，你知道吗？其实这是一种正常的生理现象，因为女性体内雌激素分泌不足，导致身体抵抗力下降，所以才会出现怕冷的情况。不过如果你发现自己在睡觉的时候，经常感觉到手脚冰凉，那么就要注意了，很可能是子宫出现了问题，这个时候一定要及时去医院检查，避免病情加重。所以以说女人在月经期间，如果出现这种情况，可能是子宫在提醒你，该保养了。

一、为什么女生越长大越怕冷？

优质答案1：

我的回答是女生随着年龄越来越增大的时候了，对于这个爱美这方面的话呢，是越来越注重，所以在注重自己形象的时候呢，穿的衣服呢，就相对来说就比较精致比较少了，在这种情况下就女生就越大越怕冷了。

这是一个心理作用，也是生理的要求，那么希望你正确对待，多穿衣服多保暖，加强自身免疫力的训练，加强锻炼。

优质答案2：

女生越长大越怕冷原因很多的，有了生理期来例假了，有些女生经期有痛经，痛经很严重，有些女生都吃不了东西，上不了课，有出血多，导致身体比较虚弱，有些女生甚至感冒，还有一些女生来了例假还洗头，不注意保暖，身体不像以前那么好了，所以说女生越长大越怕冷就是这样得来的了

优质答案3：

不管是男孩子和女孩子，等我们的年龄越大，那么我们的身体体质肯定会越来越不好的，如果你的身体机能都在慢慢下降，那么我们的身体就没有那么热乎乎了，有的时候就会越来越怕冷面对这种问题，在冬天来临的时候，我们只能多穿几套衣服，好好保护自己，不用感冒就可以了。

二、女29岁特别怕冷不分四季的怕冷，身体经常都是冰冰凉是什么原因？

优质答案1：

毛细血管堵塞，微循环不畅。

优质答案2：

静脉血流不畅

优质答案3：

肚子太寒

三、女性体寒该怎么调理？

优质答案1：

多吃蔬菜水果，活动身体。

优质答案2：

随着冬天日益临近，天气也越来也冷，对于很多体寒的女孩子来说，都会出现手脚冰凉的情况，不少人认为是天生的，不必去重视，但其实体寒是一种普遍出现在女生身上的虚寒，最为常见的表现是手脚冰凉、怕冷，女生体寒容易导致气血不足等，要注意调理，下面我们就来一起看看女性体寒要怎样调理吧。

体寒女生该如何调理

1、通过饮食来调理

平日里，女性应该多注意自己的饮食，把胃调理好了，才可以避免体寒。在日常饮食中多吃一些山药、薏米、芡实、红枣。不要刻意用西药阻止自己的感冒，多喝开水就好了，还要坚持早睡早起，接着就通过适量的锻炼，用流汗的方式把寒气逼出来。

2、多喝热水，多喝红糖水

女生要多喝热水，少喝冷饮这些饮料，特别是在冬季多喝热水能够帮助你抵御寒冷；红糖姜水是很好的驱寒饮品哈，可以多点红糖姜水，补血又驱寒，红糖姜水绝对是专门为女性驱寒的最佳饮品。

3、注意保暖

体寒的女生体内寒气比较多，所以更加要注意保暖。冬季有很多女生要风度不要温度，如果为了漂亮穿太少很容易受到寒冷的侵袭，所以穿得足够保暖是保证身体不受寒的最基础一步哈！除了穿多一些衣服保暖之外，还可以准备多一些保暖用品，例如暖宝宝、暖手袋等，晚上睡觉之前可以使用电热毯给床跟被子暖和暖和，这样刚进被窝就不冷了。

4、针灸调理

针灸对体寒有一定的功效，但是需要做到坚持。想要通过针灸来改善体寒的女生就要先学习掌握一定的技巧了，掌握了有关针灸的知识之后在家也能自己针灸了，长期坚持下去就能感受到针灸带来的效果了。

综上所述，体寒的女生要调理好最基本的就从保暖开始，再从饮食跟运动这方面来调节，体寒的调理要治本还得多坚持才能调理好的。

女性体寒常常表现症状

生理期紊乱，表现月经延迟或者月经量少；

体寒女性皮肤比较干燥，容易干裂；

体寒女性容易便秘，时常觉得肚子涨；

体寒女生容易长口疮，口腔内容易发炎。