左腿酸麻是怎么回事-左腿小腿酸麻是怎么回事

左腿酸麻是怎么回事，这种情况一般是因为血液循环不畅导致的，所以平时要注意保暖，不要受凉。

另外，还要注意休息，避免过度劳累。如果出现这种情况，可一些活血化瘀的药物，比如丹参、当归等。但是，如果是因为肝脏问题引起的，就不能盲目服用这些药物了，应该及时到医院检查，找找到导致肝脏问题的原因，然后对症治疗。

另外，平时也要注意保护肝脏，避免熬夜、酗酒等不良习惯，这样才能更好地保护肝脏健康。除此之之外，我们还可以通过饮食来调理肝脏，多吃一些养肝食物，比如枸杞、红枣、蜂蜜等，都是不错的选择。下面就给大家介绍一种养肝食物，它就就是菊花。菊花性微寒，具有清热解毒、疏散风热的作用，对于肝火旺盛引起的头晕目眩、视物模糊等症状有一定的缓解作用。

另外，菊花还可可以起到降血压的作用，因为菊花中含有丰富的维生素a，这种物质可以帮助我们清除体内的自由基，从而起到延缓衰老的作用。所以，平时不妨妨用菊花泡水喝，或助你远离高血压。大家都知道，枸杞是一种非常好的养生食物，其中含有丰富的营养物质，经常用枸杞泡水喝，不仅可以补补充人体所需的营养物质，而且还可以起到降血压的作用。所以，高血压患者平时不妨多喝一些枸杞水，或助你远离高血压。