为什么一累就眼睛肿？为什么累了第二天眼睛肿

为什么一累就眼睛肿的厉害，是不是因为熬夜了？其实这是身体在提醒你，该休息了。如果你经常出现这种情况，说明你的肝脏可能出现了问题，因为肝脏是人体最大的解毒器官，如果肝脏受损，毒素无法排出，就会导致眼睛出现发红的情况。所以当你发现自己的眼睛发红，并且伴随着头晕眼花的症很有可能是肝脏出现了问题。

一：一累眼睛就肿是怎么回事

玩就不累嘛？比如打游戏，眼睛一直盯着屏幕看，脖子容易酸累，眼睛容易疲劳，难道这不会累嘛？如果你是个生活完全无忧无虑的人，不用为家人和自己的生活而烦恼的人，那么你这个心理应该就是闲得慌，也就是生活太过于舒适了，物极必反。如果你是一个需要为自己和家人，为了生活需要奔波劳累者，那么你这个心理，就是日常生活太过于劳累，心理上出现了疲劳感，对现实生活有一定的抵触感，可以通过制定明确的目标规划，慢慢地来改变自己的想法。

二：为什么人一累眼睛就肿

身体个别部位出现浮肿，通常会是肾不好的表现。如果肾不好的朋友，一天下来，劳累的多了，走动的多了，腿脚或者眼皮就会出现浮肿。还有，晚上睡觉之前，少喝水。喝水多了，第二天早上起来也会出现肿眼皮。不过如果情况严重的话，建议您到医院对肾进行一下检查，更主要的是要听医生的建议。希望能对你有所帮助！~

三：为什么累了第二天眼睛肿

原标题：手机防窥膜 保护隐私却伤了眼睛？

专家表示屏幕过亮或过暗都不利于眼健康

为避免隐私泄露，不少市民给手机贴上了“防窥膜”。商家介绍称，防窥膜从侧面25度开始防窥，能有效保护个人隐私。然而最近，有网友表示，自从手机贴了防窥膜，眼睛很容易出现疲劳症状。还有网友称，使用防窥膜后，自己的近视加深了。那么防窥膜是否真的伤眼呢？

现象

防窥膜引热议

用起来“很累眼睛”

最近，关于防窥膜伤眼的话题登上了微博热搜。“用了大概两三个月，我觉得看什么都有点黑影，眼角膜也经常充血。”近日，有网友爆料称，自己不戴眼镜、视力一直很好，但自从手机贴了防偷窥膜，眼睛就很容易出现疲劳症状。

这也引起了很多人的共鸣。

有人称，贴膜后手机的亮度变低了，需要将手机亮度调得很高才能看清屏幕上的内容，而这也间接增加了耗电量。

从防窥效果上来看，其只能防侧面。而且使用过程中容易出现触屏不够灵敏的情况，“买东西支付时，扫描器也不容易识别”。

淼淼告诉

市场

商家称伤眼是误读

商品从侧面25度开始防窥

商家宣称“护眼防窥、超清不伤眼、不晃眼”“指纹秒解”，从销量上看，最高月销达10万单。

对于防窥的原理，商家介绍，手机膜上有一层特殊的喷层，通过类似生活中的百叶窗，以叶片的形式内置于钢化层中，像百叶窗开窗和关窗一样，开窗时光线进入室内，可以看到外面的场景，关窗时阻隔外界光线，无法看到外界场景。

商家解释道，防窥膜也是一样的，正面观看为开窗状态，可以看到屏幕内容，侧面观看时为关窗状态，通过叶片对光线角度的控制，光线只会沿着原方向返回，不会从其他角度反射出去。在实现正面观看的同时，阻隔侧面一定角度的偷窥视线，从而达到保护隐私的目的。

也有客服介绍，防窥膜是从侧面25度开始防窥，能有效保护个人隐私。

有商家也承认，与普通膜相比，贴防窥膜后手机确实会出现偏暗的情况，可以通过调高手机亮度调节。

商家同时表示，防窥膜伤眼的说法存在一定误读，“防窥膜并不会伤眼睛”。

说法

防窥膜是否会伤眼

目前缺乏相关依据

广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授在接受媒体采访时介绍，目前还没有防窥膜是否会伤眼的相关研究，因此缺乏循证医学的证据。不过从眼健康的角度看，屏幕过亮或过暗都不利于眼健康。

河南省人民医院眼科副主任医师王树林则向

王树林同时强调，由于防窥膜阻挡了一部分手机屏幕的光线，看时间久了确实更容易引起视疲劳。（

四：为什么累了眼睛会肿

早上起床的时候，如果发现眼睛肿了起来，一定会吓一大跳。那么究竟是什么原因造成的？或是有什么救急法呢？我们请北医眼科医师徐维成告诉你。

白泡泡、肿、有时眼睛会痒。

睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。

ng：不要用手一直揉眼睛。

ok：可至药局购买止痒眼药水使用。

红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。

蚊子在黑暗中会寻找血管存在，？对诿薇煌饷娴牧巢浚？统闪酥饕？セ髂勘辍q燮ど弦蛴形⒀？埽？？砸灿锌赡芑岜晃米佣5健？

ng：不要擦皮肤用药，会刺激眼睛。

ok：冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。

如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。

ng：不能热敷，可能会更肿。

ok：冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。

肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。

针眼是因为眼睛受到细菌感染，长出小脓疱。有两种：一种是外针眼，脓疱长在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻开就找得到；另一种是内针眼，须把眼皮翻起来才看得到。

ng：不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方，或拚命揉搓眼睛。 ok：热敷5到10分钟，休息一下，再继续敷，然后找眼科医师开药。

提醒你 不同族群选择不同

除眼睛肿可使用的眼药水之外，一般人也常用眼药水，但不同族群选择应不同。

主成份 维生素b12、b2、b6、血管收缩剂。

作用 让眼睛乾、痒的症状暂时缓解。

说明 维生素b12含量越高越好。

作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份，使用前最好先请教医师或药师。

说明 过敏性体质者眼睛容易乾、痒，一般的眼药水有时没有办法缓解症状，所以应使用含抗组织胺成份的药水。

西医叮咛 不舒服应找医生

很多原因都会造成眼睛肿，可以轻微到不药而愈，亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时，就应赶紧就医。

药师建议 眼药水勿长期点

即使是一般用眼药水也不能天天点，尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服，但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用，除非是医师认可有治疗必要。

眼皮肿肿的，给人没睡醒的印象。浮肿时间一长，容易变成永久性的眼袋。

按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。

消除眼部浮肿“习惯篇”

想要对抗眼部浮肿，不能仅仅依赖护理手法。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环，有效减轻眼部浮肿。

case1 茶包配合按摩

将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

case2 用冰盐水敷眼

将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。

case3 控制睡前饮食

睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿。

参考资料