发怎么营养护理？营养支持的护理措施

发怎么营养护理。其实这样的做法是错误的，宝宝的皮肤非常娇嫩，如果经常给宝宝洗澡，反而会破坏宝宝皮肤的天然保护屏障，导致细菌侵入，引起感染。2、给宝宝洗澡的时候，一定要注意水温，不要太高也不要太低，一般来说，水温控制在38-40度左右最合适。另外，洗澡的时间也不要太，一般在10-15分钟就可以了。3、给宝宝洗澡的时候，一定要保持室内的通风，这样可以避免细菌滋生。

一、自己在家想给头发做水疗应该怎么做？

优质答案1：

自己在家做水疗的步骤：

1、准备一瓶好的水疗膏；

2、先洗一边头，把头发洗干净；

3、把水疗膏均匀的涂在头发上面，发根部分不要涂；

4、准备一盆温水，把头发浸泡在里面10分钟，一边浸泡一边按摩头部；

5、时间到了以后再把头发洗一遍，洗干净

6、把头发吹干，吹风机不要靠头发太近，容易损伤头发，头发也不要吹的太干，八九成干就行，干了之后发梢部分涂点精油防止分叉。

扩展资料

头发水疗是美容美发行业当中的一个新兴的方法，也是很受人们欢迎的，可能是做过头发水疗的人都觉得效果不错，也是特别的舒适的，所以说现在的头发水疗才这么的受欢迎吧。

头发水疗是要坚持做下去的一种养发的方法，对于一些头发亏损的女生很有好处，特别是做了美发手发质较差了，同时头发也变得枯黄了的女生有好处。

头发水疗对于长期染发烫发的人也是有好处的，了头发水疗以后，就可以给头发进行了一些营养护理，这样就可以很好地弥补因为做头发而产生的亏损了。

优质答案2：

在家给头发做水疗的方法：

一、准备一瓶好的水疗膏

二、先洗一边头，把头发洗干净

三、把水疗膏均匀的涂在头发上面，发根部分不要涂

四、准备一盆温水，把头发浸泡在里面10分钟，一边浸泡一边按摩头部

五、按摩10分钟后再把头发洗一遍，洗干净

六、把头发吹干，吹风机不要靠头发太近，容易损伤头发，头发也不要吹的太干，八九成干就行，干了之后发梢部分涂点精油防止分叉

二、女生日常如何养发护发？

优质答案1：

你好，我是胖妞兮兮很高兴回答你的问题，女生日常如何养发护发。

首先，头发的护理和日常打理都很重要，我现在是中长发，每天早上睡醒了都不用梳子的，直接手划下来就很顺，不会很毛燥，我总结的经验分享一下～

第一，先看看自己的头发属于哪种发质

一款洗发水可以先用一段时间看看适不适合自己，不要用一两次就武断的判断适不适合你，要多用几次看看效果在判断，因为头发护理不是一天一个星期就能看出变化的。

第二，就是洗发

先把头发完全打湿后在用洗发水，最好先把洗发水揉出泡沫在涂在头发上，这样避免洗发水直接渗到头皮，导致清洗不干净头发，这样泡沫也均匀，方便清洗，头皮也好清洗，用我们的手慢慢按摩，不要用指甲，会损伤头皮，洗发水要彻底清洗干净，冲一遍是不行的，多冲洗几遍，洗发水最好是用两遍，洗完头发后，用毛巾把头发擦干，在用护发素，这样比湿头发用要好很多，有利于护发素的吸收，轻轻按摩几分钟，最后用清水洗干净就可以了。

第三，吹发

先用干毛巾把水擦干，在吹，吹到八分干就可以了，要冷热风交替吹，不要一直用热风，这样很伤头发，等快吹干了可以用冷风吹一下定型，这个看个人爱好。

第四，护发小窍门

平时我们可以多吃点黑色的东西，比如黑豆，黑芝麻，如果感觉口感不好的话，黑芝麻可以放点蜂蜜，我平时经常这样喝，味道还可以，每个人口味不一样，可以试试，

以上就是我的个人观点，养发护发，希望能帮到你，谢谢！

优质答案2：

很高兴能回答你的问题！

选洗发水很重要啊！不要一味的去选择去屑去油的洗发水。反而会越用越油，因为头皮更干燥。越干燥分泌的油脂就越多，跟脸部皮肤是一个道理的 。。

平时应该用温和的洗发水，中性的，先把洗发水倒在手心加水搓气泡后再放到头发上进行按摩清洁，不能拿指甲去抓头皮，这样是很伤头皮滴。要用指腹的力度去按！还有就是如果头发发质不好，就要坚持用护发素。发质油的护发素最要就用在发尾部分，千万不能弄到头皮上！上到头发上等个几分钟再洗掉，而且一定要冲洗干净不能残留，要不然更加伤头发，这样洗干净头发后，在头发七八成干的时候上点精华素或者是免洗护发素。不能碰到头皮，之后再吹干头发！建议去买把气垫梳。洗完头发就多梳梳头发，经常这样护理头发发质应该会好点哈。

~~~~选产品很重要滴 不一定要很贵但是一定要温和~~~

三、怎么养头发？

优质答案1：

要说怎么养发？我这边倒是有几个土方法。

第一种；可以用生姜擦头皮。摩擦摩擦，是魔鬼的步伐。生姜擦头皮可以促进毛囊，促进毛发生长，可以让你拥有一头乌黑亮丽的秀发。

第二种；可以用淘米水来洗发，淘米水洗发，可以修复头发的毛鳞片。让秀发变得顺滑无比，让你拥有一头乌黑亮丽顺滑的秀发。

第三种；可以多吃黑芝麻，补充头发中的黑色素，促进头发黑色素再生，防止白头发。让你拥有一头乌黑亮丽的秀发。

第四种；可以用牛奶洗发，而且要用纯牛奶，秀发在牛奶的熏陶下，会变得清香无比。让你拥有一头乌黑亮丽又清香的秀发。

第五种；这种也是最原始的养发方法。可以用山泉水来洗发。秀发在山泉水的浸泡下，会变得乌黑顺滑不分叉，让你的秀发长到两米不成问题，永远不发叉。还有很多很多种……等等。

以上就是我们少数民族，土方法的养发方法。希望对你们能有所帮助。大家都有什么好的养发方法或是一些奇特的护发方法。欢迎留言分享。

优质答案2：

走在路上我们都会被别人一头乌黑飘逸的长发所吸引，不管是女生还是男生，所以啊，一个人的魅力和你的头发也是有一定的关系的，所以今天选择和大家一起交流下头发的保养问题。

1、首先是洗头发的频率，不要太久等到头发油了才洗，也不要太追求频率了，天天洗，一般头发最好是两天洗一次，洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。洗发水的使用也不要一直执着于一个用，不要图便宜一买买一大瓶。

2、晚上睡觉前不要绑着头发睡，多用梳子梳头，对头发也是很好的，可以让头发变得顺滑有光泽，并且放松头皮。

3、另外是擦头发的时候，不要用毛巾搓头发，让它干，用毛巾吸头发上的水就行了，切勿暴力，用吹风机吹头发也要温和，别等头发快干的时候还在吹。

4、在头发长到一定长度后，没有及时修剪，就会引起头皮油脂代谢紊乱，容易出现头发分叉，影响头发的健康。很多女孩头发分叉后，常常自己动手剪开叉，其实这也是没有用的，分叉还是会长出来的。

5、有条件的还可以用发膜，用精油，抹到头发上，最好再用热毛巾热敷，这是高级的保养品啊

6、很多女生都喜欢烫发和染发，这很容易伤头发，所以烫染完之后一定要做好护理，不然头发很容易干枯毛躁。

以上都是我给大家分享的一些生活中的保养小窍门，另外，很多食物也有保养头发的功效，比如多吃青菜，鸡蛋，大豆，还有水果类的，坚果类的，喝奶也是个不错的选择哦。