生脉饮有什么牌子的-什么牌子的生脉饮效果比较好

生脉饮有什么牌子的呢？

下面我们一起来看看吧。

中医认为，人体五脏六腑之间有着密切的联系，其中脾胃是气血生化之源，是后天之本。所以，想要身体健康康，必须要保护好脾胃。那么，如何养护脾胃呢？一起来看看吧。中医认为，脾胃虚弱的人，常吃这4种食物，补脾健胃，远离脾虚。

1、山药药：山药有健脾益胃的功效，对脾胃虚弱的人来说，可以经常吃山药，能够帮助调理脾胃，促进消化吸收。

2、莲子：莲子是一种非常好的滋补品，具有补脾止泻、益肾涩精的功效，经常吃莲子，能够帮助提高身体的免疫力，还能够起到安神助眠的作用。

3、百合：百合是一种营养价值值很高的食材，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，经常吃百合，不仅能够起到美容养颜的功效，还能够起到安神助眠的作用。

4、酸枣仁：酸枣一种药食同源的食物，具有很好的养肝明目的功效，对于失眠多梦的人来说，平时经常用酸枣仁泡水喝，能够起到很好的安神助眠的功效效，而且还可以帮助修复受损的肝细胞，促进肝脏排毒，养肝护肝效果非常好。

因此，肝不好的人不妨多吃一些酸枣仁，或助你远离肝病。所以说：肝不好的人，平时敞开肚子吃4物，或助你远离肝病！你吃过吗？一起来看看吧。

1、枸杞，枸杞是生活中常见的一种中药材，具有很好的养生功效。经常用枸杞泡水喝，不仅能够起到养肝明目的作用，而且还可以帮助修复受损的肝细胞，促进肝脏排毒，有助于养护肝脏健康。

2、花，菊花是一种药食同源的食物，具有清热解毒、疏散风热的功效，对于肝火旺盛的人来说，平时多喝一些菊花茶，能够帮助降低体内的的火气，还能够起到养肝护肝的作用。所以，肝不好的人，平时不妨多喝一些菊花茶，或助你排出肝毒，远离肝病。