准备怀孕老公吃什么好-准备怀孕需要吃什么

准备怀孕老公吃什么好。

我想了想，决定给老公做一道红烧肉，这道菜不仅营养丰富，而且味道鲜美，做法简单，一学就会。下面就来看看具体的做法吧。

首先准好所需要的食材，五花肉一块，青红椒各一个，生姜一块，大蒜一头，料酒一勺，酱油一勺，白糖一勺，食用油适量。接下来就开始制作吧。需要的食材，五花肉一块，青红椒各一个，生姜一块，大蒜一头，料酒一勺，酱油一勺，白糖一勺，食用油适量。

首先我们把五花洗净切成片，青红椒洗净切成块，大蒜去皮拍碎，生姜切成片备用。然后我们把锅烧热，倒入适量的食用油，油热之后放入姜片爆香，接着放入五花肉翻炒，炒出油脂之后放入青红椒，继续翻炒均匀。最后放入盐，鸡精调味，翻炒均匀就可以出锅了。这样一道美味的家常菜就做好了。

1、猪肉洗净切成片，用料酒、淀粉、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉腌制15分钟。土豆去皮切成滚刀块，放入沸水中焯一下，捞出控水备用。

2、热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，放入肉片翻炒至变色。放入豆瓣酱炒出红油，放入青椒、洋葱翻炒均匀。放入猪肉片，加适量盐、鸡精调味，炒均匀即可。

3、出锅装盘，撒上香菜点缀即可。这道菜营养丰富，口感鲜嫩，非常下饭。喜欢的朋友赶紧试试吧！如果觉得麻烦，可以用豆瓣酱代替。豆瓣酱是一种酱料，味道咸鲜，可以增加菜的香味，还可以提高菜的颜色。

大家可以根据自己的口味选择适合自己的酱料。我们今天用的是郫县豆瓣酱，这种酱料做出来的菜会更好吃一些。

郫县豆瓣酱的做法非常简单，只需要把它放在一个容器里，然后倒入适量的白酒，再放入一些食用盐，搅拌均匀就可以了。如果家里没有豆瓣酱的话，也可以用其他的酱料代替，比如说蚝油，生抽等等。