心率多少会去世-女生心率多少正常范围

心率多少会去世呢？

这个问题其实很好回答，因为每个人的心率都是不一样的，有的人可能会达到120次/分，有的人可能会达到150次/分，但是大部分人的心率其实都是在60-100次/分之间的。

如果一个人的心率过快或者过慢，都会对身体健康造成影响，甚至还会引发猝死。所以，我们平时应该怎么判断自己的心率呢？一般来说，正常的心率应该在60-100次/分之间，如果超过了这个范围，就要注意了。

那么，心率过快的人，身体会有哪些危害呢？下面，我们一起来了解一下。心率过快，身体会有哪些危害？可能会有这3个表现，别忽视了。

1、影响寿命。

心率过快，会导致血液循环加快，容易出现头晕目眩的情况，严重的还会引起猝死。

2、增加患癌风险。

心率过快，会导致体内的脂肪堆积，从而增加患上高血和冠心病的风险。

3、影响睡眠质量。长期处于高心率的状态下，会导致大脑供血不足，从而影响睡眠质量。

4、容易诱发脑梗。心率过快血液循环加快，容易造成脑部缺血缺氧，诱发脑梗。

5、增加猝死风险。人体在运动时，心率会加快，如果心率超过每分钟160次，就会增加猝死的风险。

所以，建议大家不要过度运动，适量运动即可。

6、影响睡眠质量。长期熬夜，会导致身体免疫力下降，容易出现疲劳、失眠等问题，严重的还会引发猝死。

7、增加心脏负担。

经常熬夜的人，心脏负担会加重，容易诱发心绞痛、心肌梗死等疾病。

8、影响生育能力熬夜会导致内分泌失调，从而影响卵巢功能，降低受孕几率。

9、易患抑郁症。

经常熬夜的人，精神状态不佳，情绪低落，容易出现焦虑的情绪，这些都会影响女性的生理健康。

10、易患乳腺增生。长期熬夜会导致内分泌紊乱，雌激素分泌减少，易诱发乳腺增生。

11、易患子宫肌瘤。长期熬夜会导致内分泌失调，使子宫肌瘤发病率增高。

12、易患糖尿病。