金三顺有什么诀窍？

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新年娱乐圈最甜的瓜就是玄彬和孙艺珍在一起了，此消息一出立刻占了微博，看过《爱的迫降》的吃瓜群众们对这个结果非常满意，希望他们原地结婚。

玄彬说过结婚的目标希望找到能理解自己的人，现在看他终于找到了。过去那么多的兜兜转转，这段神仙爱情剧中曾经的疑云密布，不过是为了证实《爱的迫降》里那句爱的预言——“不是偶然，而是命运”啊。

这对高颜值的CP都已经39岁了你敢相信？元气满满的样子说是二十五六岁也不为过，39岁的孙艺珍即使身穿娇嫩的粉色也不觉得维和，元彬更是韩国公认的国民“老公”。剧粉们在一边感叹童话爱情的同时，难免内心琢磨，他们是如何保持冻龄的？

其实，看看他们平时的生活就知道，长得好看是老天爷赏饭吃，后期维护就要靠自己了。

孙艺珍的平时生活除了工作就是运动，曾经在一次节目中带领着节目组去自己训练的场地——一家普拉提工作室。而从她第一次到现在，她去那个地方的时间差不多有10年之久了！

一进门她忍不住感慨，来这里的次数比回家的次数还多呢，没工作的话几乎每天都来。

据孙艺珍的普拉提老师介绍，孙艺珍比较钟情于一种叫TRX的运动，练着练着自己还考取了教师资格证，现场孙艺珍给大家演示了一番，动作看起来不是什么高难度，其实，是非常费劲儿的全身性燃脂动作，四个大男人的体力竟然跟不上。

换上运动装备的孙艺珍好身材一览无余，明明是基本的拉伸动作，但孙艺珍一做怎么看都像在跳舞。一套动作体验下来，四位MC气喘吁吁，感觉全身都被放电了，可是孙教练却轻松自如，看起来游刃有余。

再看韩国男神玄彬，刚出道的玄彬其实就能看出拥有一副好身材，只是没有现在这么健硕，玄彬曾经透露，他最喜欢的运动就是游泳。玄彬从小就被妈妈抓去学游泳，练习了10年，国小时还曾经进入游泳校队呢！

其实玄彬在很多电视剧中都有展现过游泳技巧，像是《我叫金三顺》中的游泳镜头，玄彬没有用替身，全部都是自己完成的。认真游泳的玄彬，根本是泳池边最美的一道风景。

除了游泳之外，棒球、高尔夫、自由搏击也样样精通，后期进入部队之后也选择了艰苦的海军陆战队，在军队射击比赛中，满级20发，命中19发，还被军营升级成为了“特级射手”。

退伍之后复出拍摄了电影《逆鳞》，看过电影的姑娘都大饱眼福了，在电影中玄彬半裸着上身，露出饱满的肌肉线条，就这么一段的展示，可是玄彬花了几个月的时间苦练出的结果，甚至3个月中没有一天是休息的，如此刻苦的训练才有了电影中的惊艳一幕。

如此看来，怪不得39岁的玄彬和孙艺珍看着都还如年轻，运动真的可以帮助冻龄。而两个都热爱运动的人在一起，更是拥有了共同的兴趣爱好以及1+1大于2的健康生活。

看来，不是男神or女神都去努力了，而是，努力了才有可能成为男神or女神！

看着天生丽质的明星都这么努力，我们怎么可以继续堕落？！姐妹们训练给我安排起来。

今天分享一组全身的训练，变美的路上要一起同行。

背部下拉▲ 20次3组

双脚分开与髋关节同宽，腰背挺直，屈髋，身体前倾，吸气，手臂向斜前方伸直，肩部下沉，手臂远离耳朵，身体呈一个字母Y，呼气手臂下拉，背部肌肉发力，肩胛骨收紧，感觉肩胛骨处夹了一支笔。循环做练习。

卷腹▲ 20次3组

仰卧屈膝，双手轻放耳朵两侧，张开手肘，呼气时身体卷起，收肋骨，肩胛骨离开地面，眼睛看向前方，头部保持稳定，不要跟着身体晃动，吸气慢慢还原，呼气再次抬高，

注意：双手不要抱头，下巴收回到距离锁骨一个拳头的距离。

下腹训练1 ▲ 20次3组

仰卧在垫上，两腿并拢膝关节弯曲90度，躯干和下背部要紧贴在垫上，下腹收紧，呼气时两腿向上靠近胸部，吸气两腿慢慢放下，恢复到起始位置。

注意：训练时背部不要弓背，集中注意力关注腹部。

臀桥▲ 20次3组

仰卧屈膝，双脚与肩同宽，膝关节朝第二脚趾，臀部离开地面，抬起时吐气，还原时吸气，注意不要挺肚子，保持肋骨下沉。

一、买彩票有窍门吗？

优质答案1：

买彩票没有窍门，全凭运气，运气好了，可能中个几千几百的。彩票也是赌博，并且输的永远是买彩票的，一期彩票下来不论多少，先拿53%，剩下的作为奖金，买彩票的绝大部分都是穷苦百姓，梦想一夜暴富。还是踏踏实实干活挣钱吧。

优质答案2：

我认识的一位大姐中奖很玄乎，她也是一个老彩迷，平时不多买，也就是买个十来块钱的。

要说她对彩票有研究吧，也不是多精辟，就是懂一点皮毛，跟着感觉走。当然中奖的几率很低。

有一天晚上她做梦，梦到了在她们老家那钓鱼，钓了一条大鱼，她给扔了，结果抓了条小的。

第二天醒了，她觉得梦见鱼有好事，就把看好的彩票号让儿子去买。

她当时说的是看好的那个号买直选，结果她儿子给买成了组选。

开奖之后，她中奖了，不过错过了1000收获了一百多元。

回头想想，她的那个梦挺灵验的，钓到大鱼她没要，结果只有一条小鱼。

还有一个朋友，有一天说起她对象买彩票的事。

她对象买的是豹子号，大家就起哄，觉得怎么可能会出豹子。

同事对象坚持买了几期豹子，后来有一期不知道怎么想的，就买了别的号，结果那期就出了豹子，别提多郁闷。

命里有终会有，没有莫强求。

不知道彩迷们有没有类似的事情发生过？

二、赌石有什么诀窍？

优质答案1：

想赌石，而且想靠这行养家糊口的，要分两步走 。

第一，找个好师傅带，这师傅找的好坏，对你能不能人行起到了决定性作用，当然，找一个假行家，甚至是骗子，那只能说，开头就没起好，也就不会有希望的结果了。

第二，看大量的切开的石头示例，尤其是切输的，尽量记住石头皮肉的对应关系，别人失败的案例，就是你学习的最好教材，然后观摩别人切石头的过程，别人的石头，在没切开之前，先预估一下切开的大概情况，等石头切开了，跟自己开始预想的做比较，随着石头看的多，这个偏差也会慢慢变小，当你觉得赌石头，心里有个七七八八的把我了，在上战场拼刺刀。

赌石如果说有什么技巧，那这个不断探索的过程就是技巧吧。

天上不会掉馅饼，更没有什么一刀穷，一刀富，收益跟付出的劳动是画等号的。