骨折后多少天做手术好-骨折在多少天做手术好？

●如果您是术后的患者，需要复查片子。那么您有两个选择，一个是咨询给您做手术的医生什么时候出门诊，在医生出诊当天挂号就诊拍片子，这是一个最好的选择，因为手术医生更了解您的病情以及术中的情况，会做出更优质的判断。

如果没有这个条件，建议您去复查的时候，要把原有的片子带好，或者要用手机拍一张原有片子的照片，这样才能让医生更好的了解您的手术部位以及选择拍什么样的片子，更好的判断前后两者的对比情况。

●患者本人就诊。在门诊我们经常遇到这样的情况，患者家属到门诊来说要拍一张哪儿个部位的片子，此时谢医生会要求患者一定要本人来，因为其他人是表述不明白具体损伤位置的。

举例说明，比如一位患者踝关节扭伤了，脚踝扭伤以后，有的时候不仅会导致踝关节的骨骼损伤，也有可能会导致足部的骨骼发生撕裂，比如第五跖骨基底就是脚踝扭伤以后非常容易发生骨折的部位。

如果医生没有亲眼看到患者，没有查体，单纯听家属的说明，拍一张脚踝的片子，那么很有可能导致误诊和漏诊。大家不要觉得这种情况少见，其实是很多见的。

另外很多人的医学常识并不是特别的够，不能够具体地描述损伤的部位，这样也有可能导致检查做错。

●不要带着报告单来看病。我们很多患者到医院看病的时候，觉得有个报告单就够了，嫌拿片子麻烦，这个想法是错误的，每个医生对于检查结果的理解是不一样的，阅读片子的能力也是不一样的，有的时候问题已经存在在片子里了，但是能否被阅读出来，这是不一定的。比如谢医生以前看片子的能力就很差，很多时候必须要把片子拿到主任那里，寻求主任的帮助，等主任讲解完之后才有恍然大悟的感觉。

所以在您就诊的时候，一定要把片子拿过来，不要只拿报告单。

还有一个细节就是您的片子最好要放在家里的沙发底下压平保存，不要把片子卷得非常厉害，到医院来就诊。

●如果您从来没有做过检查，想到医院就诊，但专家号很难挂，那么您可以先挂一个医院的普通门诊，让医生了解完病情以后，把相应的检查做完、做全，之后您再挂专家号，这样可以节省很多的时间。

大家不要以为一些医院的普通门诊的医生水平很低，一般能出普通门诊的医生资质已经是主治医生以上了，经验也很丰富了。

这些细节，只要您注意到了，看病的时候就会减少很多波折，节省您的时间。如果您还有其他的哪些疑惑，请您把问题写在下面，咱们一起研究如何破解。

一：骨折多少天可以做康复

我们都听说过一句话，叫做“伤筋动骨100天”，意思是在出现骨折一类严重的外伤以后，休息差不多一百天就能够恢复。很多人也认同这个观点，在骨折后休息一百天就下床运动，但结果却和他们想象的不太一样。

小王就是这样的人，三个多月前，小王下班时候不小心踩空，从楼梯上摔了下来导致股骨头骨折，送到医院做好固定，然后休息一周左右，小王从医院转到家里进行休养。

但小王本身就是个闲不住的人，天天躺在床上实在是令他很无聊，终于，在熬过100天以后，小王自以为自己恢复得很好，于是照常恢复了自己的日常生活，但就在不久以后，小王却总是感觉自己曾经的患处有刺痛，并且走路时也伴随着不适感，去医院一查，果然是因为恢复不足，骨折端生长移位所造成的。

类似于小王这样的情况，虽然不多见，但临床上仍然存在，大多都是过于相信“伤筋动骨100天”的说法而酿成的后果，骨骼具体的恢复时间，仍然要根据不同病症以及骨骼恢复过程情况来决定

骨折后的骨骼恢复过程，究竟是怎样的？

骨折以后，骨骼的恢复过程主要分为3个阶段：

分别是血肿机化演进期，原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期。

当刚刚开始骨折恢复时，因为骨裂和毛细血管的损伤，骨骼患处会出现由肉芽组织和纤维组织形成的“血肿”，这个过程大约需要14天的时间。

等到“血肿”慢慢消失，膜内骨细胞分化完成，就会形成骨痂，也就是“原始骨痂形成期。”而在形成骨痂的过程中，也是最容易受到损伤的时间段，如果没有好好休息，导致骨痂生长错位，后续的骨骼恢复都会因此受到影响。

最后，当骨痂生长完全后，也就来到了“骨痂改造期”，骨痂会被慢慢地同化成原来的骨骼，骨髓腔被打通，这个时候才算得上是完全恢复。

而正如上文所提到，不同的骨折症状，经历这个过程的时间是不同的，单一地认为“休息100天就能下床”，实在是有些局限了。只有针对症状进行合理休养，才能更有利地促进骨骼恢复，避免后遗症的产生。

哪些骨折症状休息100天足够，哪些又不能？

这里可以给大家做个分类：

例如锁骨，腿骨，臂骨，指骨等常规的骨骼症状，骨痂通常在4到6周就可以完全形成，类似这种骨病，休息大约3个月左右是完全没有问题的。

而类似于桡骨，胫骨，踝骨等症状，虽然骨痂同样能够在短时间内形成，但因为骨骼位置大多在关节或者脆弱点附近，更容易受到损伤，因此建议休息100天左右，巩固伤势为好。

但是，例如小王这种股骨头骨折，或者髌骨骨折的症状，恢复的难度更大，骨痂完全同化所需的时间也更长，休养的时间自然就需要超过100天了。

当然了，仍然需要提醒大家的是，上述只是给大家介绍最常规的情况，但因为每个人受伤的轻重程度不同，身体自愈能力不同，骨折恢复的时间也会存在一定的差别，具体的骨折恢复计划，还请优先以主治医生的建议为主，结合上述的基本常识，切勿像小王一样擅作主张，反而影响到后续的骨骼健康。

另外话说回来，在骨折恢复期间，单单依靠休息来痊愈，还是有所欠缺了，适当地做一些有利于促进愈合的事情，同样也是非常值得推荐的。

骨折恢复期间，做哪些事有助于促进愈合？

1)尝试着做一些锻炼

是的，即便是骨折以后，适当做锻炼也是对骨骼恢复有利的，适当的锻炼，能够促进骨骼附近的血管舒张，提高新陈代谢速率，继而达到促进骨折恢复的效果。

但需要注意的是，骨折后进行锻炼，一定要谨慎小心，尽量避免骨折患处的频繁使用，比如腿部骨折，可以尝试哑铃，摆臂等简单的锻炼方法。上肢骨折可以尝试原地抬腿跑步，上下蹲等运动方式等。

2)积极补充钙质和维生素D

补充钙质大家都知道，钙的吸收促进能够帮助骨骼细胞分化，更好更快的形成新的骨质，而维生素D的作用，是帮助身体提高钙质的吸收效率，更大程度的发挥钙质的运用效果。

因此在骨骼时期的饮食，钙质和维生素D的摄入都能不落下，除了常规的牛奶，鸡蛋等，绿叶蔬菜，动物内脏等高维生素D食物，也是非常不错的选择。

还有例如保持好心情，定期复查等，这里就不一一赘述了，总而言之，骨折后的恢复千万不也能马虎，也不要盲目相信所谓“伤筋动骨一百天”的说法，具体病症具体对待，针对性地调养，才能起到最好的恢复效果。

参考资料：

[1]胡绚丽， 蔡小强， 裴彩珍，等、 老年人髋部骨折康复时间和危险因素的影响[J]、 中国法医学杂志， 2020， 35(3)：5、

[2]胡杰， 王娟， 王爱菊、 恢复期老年骨折的康复指导[J]、 医学理论与实践， 2005， 18(006)：723-724、

二：骨折做手术多少天能活动

骨折采用传统中医治疗，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，全程用药大约30-40天左右可以基本恢复正常生活活动。花费大约一千几百元可以恢复正常生活，40天后拍片也可以看到骨痂生长良好，以x光片为依据，如果用药50天左右还不能基本康复，那么要考虑是否是医生的水平有问题。

骨折后如果不用中药治疗，单靠静养自身慢慢恢复，这样的治疗十分缓慢。

快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈，这都是因人而异。

不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是固定、静养和饮食，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。骨折多久能恢复正常活动，这就要看你选择的治疗方法了。

骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。