不抽烟为什么得咽炎？不抽烟不喝酒为什么会有咽炎

慢性咽炎的危险因素有哪些呢？

@快问中医

慢性咽炎是咽部黏膜，粘膜下和淋巴组织发生的炎症反应，症状包括咽喉干燥，或痒或痛不舒服，或有异物感，或干咳少痰。慢性咽炎和生活饮食是息息相关的，那我们来看看和慢性咽炎相关的危险因素有哪些：

(1) 工作及生活环境因素：包括粉尘污染、不良气体剌激、长期空调密闭环境。

(2) 饮食嗜好因素： 喜欢进食煎炸、辛辣、咸酸，重口味，生冷饮食，吸烟、喝酒。

(3) 工作及生活习惯： 经常熬夜，或失眠情况、工作压力大，从事长期用嗓工作，如教师，歌唱家。

(4) 情志因素： 容易抑郁、急躁、恼怒、紧张。

(5) 局部及全身因素： 邻近器官疾病，包括扁桃体炎，龋齿，声带小息肉，鼻炎，鼻窦炎等、消化不良，包括慢性胃炎，慢性结肠炎（慢性腹泻）等。治疗上一定要配合避免上面这些危险因素。加强体育锻炼，积极治疗临近和全身器官疾病。如需咨询，请关注谢婷医师。本文内容为原创，转载请艾特我，或者标明出处，同时转感谢配合！

一：我不抽烟为什么会得咽炎

因为咽炎是鼻炎引起的。如果有鼻炎，就算不抽烟、不喝酒，也会有咽炎。你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况，就已经有鼻炎了。鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛不断运往咽喉处，刺激咽喉黏膜，就会引起咽炎。这种咽炎往往在过冷或者过热的时候表现更为明显。治疗上，直接好好调理治好鼻炎就可以了。鼻炎消退后，咽喉处不再有炎性分泌物的刺激，咽炎就会自然消失。以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。

因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。

鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。

要彻底治疗鼻炎，自己去买个鼻舒乐洗鼻器加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎就会自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和，这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器的原因，（也注意别买到假的了）。如果清洗不彻底或洗鼻液不好，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果。

刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以，这个方法用好了，将受益终身的。

二：不抽烟为什么会有咽炎

慢性咽炎 咽后壁颗粒状淋巴滤泡增生

很多认为吸烟喝酒才容易患慢性咽炎，但是为什么越来越多不吸烟喝酒的人也患上慢性咽炎呢？对于导致该疾病的原因我们需要多了解，以下为大家分析引起慢性咽炎的原因，希望大家对慢性咽炎能够有更多的了解。

最常见导致慢性咽炎的原因：

(1)急性病毒或细菌感染，未及时治疗彻底导致慢性感染。

(2) 长期吸烟酗酒者，长期遭受有害气体刺激咽喉部者，咽部黏膜受损，引发咽炎。

(3)特别是现在教师、主播等用语较多者，耗伤气阴，口干舌燥，使得咽喉部免疫屏障受损，引起咽部慢性感染导致。

(4)喜好辛辣、油炸等饮食者，夜生活过度者。耗损肺肾之阴，咽是肺之关，肾经走行咽喉壁，导致咽干舌燥。

(5)慢性胃酸反流者，睡觉时胃酸反流灼伤咽部，导致慢性感染。

(6)有慢性鼻炎患者，鼻腔分泌物长期反流刺激咽部导致。

(7)部分颈椎病患者，咽部长期出现异物感，很多患者误以为患慢性咽炎，其实是颈椎病压迫喉射神经的一个症状。有部分人久受压抑、精神抑郁或遭较重生活挫折，会感到咽部有异物感，这就是中医所说的“梅核气”，也属西医的慢性咽炎。所以，这也是会导致慢性咽炎的病因的因素。

慢性咽炎患者应注意

1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜等。少食辛辣、油炸等及过冷过热食品。

2、平时要注意多饮水。

3、用语较多者要注意，劳逸结合。

4、戒烟酒，

5、有急性咽炎、慢性鼻炎以及慢性胃酸反流患者应及时治疗。

6、不要随意听从别人或者自行购买药物使用，虽然金银花、野菊花和胖大海、咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果，但是没有医师的指导下，千万不要自行使用。

以上是针对慢性咽炎的原因简单阐述，希望大家对于慢性咽炎能够有更多的了解。患有慢性咽炎患者一定要及时去正规的医院，有相关资质的医师做检查和治疗，千万不要忽略了咽炎给人身体造成的危害性。