中国人均身高多少合适-浙江人均身高多少

科学家从适应现代化生产、运动健康、能量消耗等角度研究发现，人类最理想身高为168厘米，最佳范围为上下3公分，也就是165~171厘米之间。

在这个身高范围内的人类，平均寿命要比身高180公分以上的高7年！

早就有科学研究表明：人类机体的基础代谢与体表面积成正比，而体表面积与身高成正比，身高每增加5%，体表面积相应地增加10%，则身体需要多消耗20%的能量。

这就意味着，身材高大者为了维持生存，就需摄入更多可提供能量的食物，吸收更多的水分和氧气，从而增加了机体各器官的负担。这就意味着，高个子的各器官要承担更多的工作与日常消耗，也就老化得更快。

而矮个子体表面积相对较小，日常的能量消耗较少，所需营养物质相应减少，身体的耐受力较强。这就如同一幢楼房，楼层越少，那地基所承受的负担就越轻，所需要的建筑材料就越少，对应地，其能保留的时间也就越长。这像不像，小区五六层的洋房与30多层的高层楼房的区别？

研究还说：高个子的身体各器官之间相距较远，不利于调节，各系统、器官之间容易失去平衡。高个子的动作协调性相对较差，发生意外伤害事故的机会相对较多。

我国对航天飞行员身高的要求是1、70米左右，就是因为在有限的空间里，高个子操作起来不够灵活。同样，坦克兵等兵种也不适合大个子。

由此可见，单纯以身高来衡量人的健康状况是不科学、不明智的。姑娘找对象苛求男子的身高也毫无必要。

如今，西方学者已经认识到身材过高的危害，他们甚至提出：要像控制肥胖一样控制身材过高，人类身高应按水平下降10～15厘米，以减少对地球空间和生态环境的巨大影响。

而在标准身高168公分这个范围内，有很多杰出的足球运动员、动作明星、拳击选手，如球王贝利、马拉多纳、梅西、李连杰、甄子丹、帕奎奥（菲利宾）、托尼贾（泰国）……

在这个身高范围内，人类的速度、力量、技巧、美感、智商等综合因素才能发挥到极致。

一：中国人均身高增长了多少？

你走在巴黎、伦敦或者斯德哥尔摩的大街上，看到许多当地人比你高半个头。你感到不快又羡慕。东亚人是一直身高不如欧洲人吗？我们未来平均身高是否有可能追上那些白种人？

令人惊奇的是，古代中国成年男性的平均身高竟然和古罗马、古希腊人相当，都在165cm左右，北方中国人可能比南意大利人还要略高一些。几千年来，是什么影响着我们的身高呢？本文将简单为大家解答。

原始丰饶的氏族社会

原始丰饶这一悖论般的词语看起来似乎像一个笑料。无疑，在原始社会，人类的平均寿命要短得多，生存也远比农业社会费力。

不过，新石器时代的古人也许比农业社会的身高要高得多。在龙山文化横水镇周家庄遗址的发掘过程中，考古人员发现了一具近两米的骨骼，与古籍中记载的帝尧的身高基本相近。

这并非个例，陕西凤楼遗址也发现了身高达193cm的“小巨人”。当然，这都是身高偏高的样本。

研究成果显示，中国北方地区(主要指黄河流域)史前时期男性居民平均身高为167、99㎝；女性居民平均身高约为156、95㎝。其中西安半坡遗址仰韶文化早期(距今约7000～6000年)男性居民的平均身高为167、78㎝。

就整个中国古代史而言，新石器时代的平均身高是较高的。学者推测，这应当与人类的膳食体系有关。狩猎型社会中人类肉食比例较高，虽然食物总体相对缺乏，但仍能有较高的平均身高。

当然，事实上得到发掘的遗址都已经有了比例较高的农业程度，更早的真正狩猎型社会并未能留下能做出规模性统计的遗址，因此狩猎型社会平均身高能比农业社会高多少还有待进一步研究。

从两汉到唐宋，平均身高的下降

按照上表的学者研究，汉代郑州男性平均身高为169、5cm，唐代为167、0cm，宋代为164、5cm，体现出一路走低的迹象。

由汉到唐再到宋，由于农业的发展，居民的营养水平应当是进步的，为什么身高会一路走低呢？

也许我们可以参照西方的罗马人身高研究。学者发现前罗马时期的意大利人比起罗马人要高很多。在罗马帝国时代，男性的平均股骨长度相对前罗马时代由454毫米下降到446毫米，女性则由420毫米下降到407毫米。到中世纪，平均身高又有回升。学者认为，罗马帝国时期意大利人的平均身高，男性为164厘米，女性为152厘米。

必须注意到，我们研究古人身高大多是基于城市遗址进行的，因为人口密集的城市可以为后世提供大量的遗骨样本，而且城市居民往往拥有较好的营养供应。

但是人们往往忽略了一个问题，在卫生条件恶劣的农业社会，城市人口过于密集会导致卫生急剧恶化和疾病流行。考古发掘显示，古罗马的城市人口大量生活在疾病的折磨当中。

类似的情况也曾发生在英国，在英国现代化进程中，佝偻病、风湿热、呼吸系统疾病和腹泻，在工业化的第一波浪潮中让数以百万计的人悲剧性地陷入发育不良的状态。

同理，在东方，我们可以推测，随着农业的发展，到两汉时，中国人的平均身高到达了巅峰。随后城市的进一步发展引发的疾病流行，则导致城市人口的平均身高不断下降，而且，这些疾病也很容易蔓延到农村，影响到本来就容易营养不良的农村居民身高。

许多证据引导我们得出这样的结论——过快的社会发展飞跃其实会导致生物学上的倒退。健康状况的恶化，导致人类的平均身高下降，慢性疾病在这个过程中发挥了极大的作用。

清朝和民国——平均身高的最低点

由于我们祖父辈的矮小，就将更早的古人想象成更加矮小的小矮人无疑是不明智的。清朝和民国很可能正是中国古代人均身高的最低点。

在清朝中晚期，北方中国男性的人均身高退化到162-165cm，明显低于汉唐。这是因为农业的扩张远远跟不上人口的增长，导致人均粮食占有量急速下降，到清末降到最低点——350市斤/年。民国时代有所回升，但到1949年也仅有418市斤每年。

在封建时代，作战中的军人每天需要消耗两斤生米。由于肉食的缺乏，普通老百姓也需要至少一斤才能满足需要。显然一个古代政权如果人均粮食占有量在350-400市斤时，人民将处于普遍的饥饿状态。

高产作物在清末民国的普及，也造成了巨大的影响。这些普适性强、耐旱、产量高的美洲来客，却格外地缺乏营养，仅能令人饱肚而已。

由于红薯、土豆、南瓜含水量高，当人们摄入高产作物感觉饱足时，往往摄入的能量比不上相同质量的米麦。即便摄入的能量相同，用100克大米与350克红薯相比较，此时两者提供的能量近似，都为343千卡左右，那么红薯的蛋白质也只有大米的50%左右。

无疑，高产作物的普及虽然在人口压力巨大的清末民国起到了重要的补充作用，却使得中国人的平均身高进一步下降。

纬度、光照和海拔的影响

总体而言，南方人比起北方人平均身高要低一些。很多偏颇的观点将其归结于基因，其实纬度的影响要大得多。

高纬度地区终年寒冷，人体新陈代谢慢，生长期长，较多地积累了物质和能量，故身体高大。高大的身体单位材料对应的表面积小，散热少，利于抵御风寒。低纬度地区则与上述原因相反。

此外，高纬度北方地区农作物生长周期长，吸收土壤中的钙营养较多，因而北方人通过食物得到的钙比南方人多，吸收利用率提高，研究表明：寒冷地区长出的土豆中的钙要比热带地区的土豆高出一倍还多。热带地区除了农作物生长周期短，吸收土壤中营养低之外，人体新陈代谢迅速，钙营养在体内滞留时间短，也降低了吸收利用率。

除了纬度之外，日照也是重要的影响因素。北京的年日照时数为2778、7小时，武汉年日照时数为2085、3小时，广州年日照时数为1945、3小时，成都年日照时数仅为1239、3小时，而这几个城市的人均身高也表现出递减的趋势，而不完全随着纬度降低。

阳光能帮助维生素D的合成，进而促进钙吸收，有利于骨骼发育，因此晒太阳有助于青少年长高并非空话。

除此之外，海拔也与平均身高有着关联，然而却是负相关，其中机制还有待研究。这也就说明了为什么纬度、日照时数均较高的西藏，人均身高并不是特别高，反而在全国属于偏低的身份。

小结

说了那么多，一个最重要的问题似乎还没有回答。古代历史上，欧洲人真的比中国人高吗？

大量研究显示，就西班牙、意大利、巴尔干等南欧地区，甚至当今法国所在的高卢地区而言，古代欧洲人比起古中国人是毫无优势的。日耳曼人和斯拉夫人的身高比起古中国北方人还略高，这其中可能有基因因素，但更多应当还是环境的影响。

事实上，北非和西亚人也是白种人，但埃及男性平均身高171、5CM，叙利亚男性平均身高170、4CM，仅仅与中国男性相当。在身高上，中国人是不输给很大一部分白种人的。

欧洲人的身高是在最近一个世纪以来发展起来的，证明他们在科学调理、营养搭配上下了很大功夫。另外，欧洲人膳食中肉食的比例较高使得他们能够摄入更多蛋白质也是关键因素。

从民国到当代，中国人的人均身高不断上升。现在中国越来越繁荣昌盛，新一代的平均身高只会越来越高。这个问题上，我们完全不必妄自菲薄。事实上，基因对于身高的影响是相对微小的，在不久的将来，中国人的平均身高即便不能彻底赶上拥有纬度和肉食摄取优势的欧洲人，但差距也应能缩小到一个更狭小的范围之内。

二：浙江人均身高多少

广西168、96厘米湖南168、99厘米云南169、24厘米贵州169、35厘米海南169、60厘米江西169、63厘米西藏169、68厘米重庆169、71厘米广东169、78厘米

平均身高在170~172厘米之间的省市：

四川170、86厘米香港170、89厘米福建170、90厘米浙江170、90厘米

安徽170、90厘米青海170、93厘米

平均身高在172~173厘米之间的省市：

河南171、49厘米江苏171、54厘米甘肃171、67厘米澳门171、79厘米

平均身高在172~173厘米之间的省市：

陕西172、72厘米新疆172、72厘米山西172、73厘米台湾172、75厘米

天津172、80厘米吉林172、83厘米

平均身高在173~175厘米之间的省市：

上海173、78厘米宁夏173、98厘米河南174、49厘米内蒙古174、58厘米辽宁174、88厘米

平均身高在175厘米以上的省市：

黑龙江175、24厘米北京175、32厘米山东175、44厘米

根据以上数据，大致可以看出北方男性身高普遍较南方男性高，南方省市上海的男性平均身高位于南方首位，这与上海发达的经济是分不开的。经济发达，吸引大量的外来人口，造成出生地域相距很远的人互相通婚，下一代身高普遍都较高。同时，经济发达，人们更注意膳食均衡，营养搭配更合理，人的平均身高就比较高了

三：广东人均身高多少

1、65左右，山东人最高 因为我以前在这两个地方工作过 山东人平均身高在1米75左右 ，我的回答只有这么多，拿着我的两分走人。

四：江苏人均身高多少

随着社会经济的发展，生活物质水平也在提高，年轻人明显要比父辈们要高一些，而且由于气候，饮食以及遗传等多种因素影响，全国各个省市不同地域的人身高差异也很明显。大家都知道，欧洲北美洲人的身高要普遍比亚洲人高大一些，在亚洲，中国人的身高相对高一些，而在中国，北方人要比南方人身高相对高一些。据了解，我国成年男性的平均身高为167、1厘米，成年女性的平均身高为155、8厘米，从数据中可以得出，现代人的平均身高比过去更高了。今天，我们一起来看一下，中国平均身高最高的3个省，没有江苏，也没有河南。

3、辽宁

辽宁省，简称“辽”，古称“奉天省”，是中华人民共和国省级行政区，省会沈阳。位于中国东北，南濒黄海、渤海二海，西南与河北接壤，西北与内蒙古毗连，东北与吉林为邻，东南以鸭绿江为界与朝鲜隔江相望，辽宁省总面积14、8万平方千米。

辽宁男性平均身高174、88cm，女性平均身高164、88cm，排在全国第三。

2、黑龙江

黑龙江省，简称“黑”，中华人民共和国省级行政区，省会哈尔滨。位于中国东北地区北部，北、东部与俄罗斯相望，西部与内蒙古相邻，南部与吉林接壤，是中国最北端以及陆地最东端的省级行政区。总面积47、3万平方千米。黑龙江省常住人口3773、1万人。

黑龙江男性平均身高175、24cm，女性平均身高165、25cm，排在全国第三。

1、山东

山东省，简称“鲁”，是中华人民共和国省级行政区。省会济南。位于中国东部沿海，自北而南与河北、河南、安徽、江苏4省接壤，山东省总面积15、71万平方千米。全省常住人口10047、24万人

山东男性平均身高175、44cm，女性平均身高169、45cm，均是全国第一。

总而言之，从气候上讲，北方人比南方人要高，主要是因为北方天气寒冷，摄入食物多，但新陈代谢相对缓慢一些。加上北方人以面食肉为主，南方以大米为主，热量明显要高，北方处牧业发达，所以吃肉比南方要多。以上三个省份人的平均身高这么高，想必满街都是大长腿吧，各位网友，你们认识的朋友里面有这三个省的人吗？他们高吗？