鱼咬羊是什么鱼-鱼咬羊用的什么鱼

鱼咬羊是什么鱼，这种鱼叫做鲶鱼，是一种肉质鲜美的淡水鱼，在我国分布广泛，尤其是长江流域，几乎遍布全国各地，而且鲶鱼的营养价值非常高，富含蛋质、氨基酸、维生素等多种营养成分，具有补虚强身、滋阴润燥、清热解毒的功效，所以深受人们的喜爱。

不过，虽然鲶鱼营养价值高，但是并是所有人都适合吃鲶鱼的，尤其是孕妇，这4类人最好不要吃鲶鱼，否则可能会影响胎儿发育。那么，哪4类人不适合吃鲶鱼呢？一起来看看吧。第一类人就是患有心脏病的人，因为鲶鱼中含有大量的脂肪，如果孕妇吃了的话，很容易导致血脂升高，从而增加患心脏病的风险。第二类人是患有高血压的人，因为鲶鱼中含有大量的胆固醇，如果孕妇吃了的话，很容易导致血压升高，从而增加患高血压的风险。

第三类人就是患有结石的人，因为鲶鱼中含有大量的草酸，如果孕妇吃了的话，很容易导致结石的形成，从而影响胎儿的健康发育。所以孕妇最好不要吃鲶鱼而且鲶鱼的脂肪含量比较高，孕妇吃了之后会增加血液的粘稠度，不利于胎儿的健康发育。所以孕妇最好不要吃鲶鱼。如果实在想吃的话，可把鱼做成酸菜鱼，味道也不错。

但是酸菜鱼的价格一般都比较贵，所以很多家庭都舍不得买。但是酸菜鱼是一道非常下饭的菜，而且营养价值也很高，所以我们可以自己在家做酸菜鱼。

今天我就教大家一个简单的酸菜鱼的做法，保证你学会之后，再也不用去饭店吃了。下面我就把具体的做法告诉大家，喜欢的朋友一起来看看吧！首先我们准备一条草鱼，然后把鱼清洗干净，切成小块备用。

接着我们把葱切成葱花，姜切成姜丝，大蒜去皮切成蒜末，香菜切成香菜段。最后我们把鱼放在盘子里，撒上一些葱花，然后把准备好的调料放在鱼身上，再放上适量的料酒、生抽、蚝油、食盐、胡椒粉、鸡精、淀粉，搅拌均匀腌制十分钟左右。这样做出来的鱼不仅非常好吃，而且营养价值也非常高。如果家里有不喜欢吃鱼，可以试试这个方法，保证大家都喜欢吃。

接下来我们就开始制作吧。