牙齿参差不齐是怎么回事？日本女人牙齿参差不齐是怎么回事

➊ 天生牙齿不齐

当天生牙齿不齐时，就会造成我们的牙齿非常的拥挤，牙齿拥挤就会导致我们的牙槽骨变少，进而就容易牙龈开始萎缩，牙齿随之松动。

➋ 佩戴不适合的假牙

如果假牙与牙床不合适，硬挤着戴的话，那么就会刺激我们的牙龈，加速我们的牙龈萎缩。➌ 经常用牙签剔牙

经常使用牙签剔牙就会刺激我们牙齿牙龈，进而造成牙龈萎缩，导致我们的牙缝变大和牙齿松动。

◉ 为什么经常刷牙，牙龈依然萎缩？

每次刷牙只能去除牙齿上百分之六十的牙垢，并不能完全去除。如果牙齿上牙垢和牙菌斑堆积较多，那么就会引发牙周炎，进而加速牙龈萎缩，导致牙齿松动。

   ◉ 医生提醒：这两件损害牙齿健康的事趁早远离

➊ 经常吃槟榔

由于槟榔上面的纤维较硬，较粗，所以人们长期吃会加速对牙齿的磨损。磨损严重就容易造成牙神经外露，吃东西的时候容易受到冷酸甜的刺激。

➋ 不要吃冷热交替的食物

热胀冷缩频繁交替就会加速对牙齿损害，容易引发牙周疾病。

◉ 医生建议：学会这儿招，胜比天天刷牙

➊ 饭后漱口

中医认为盐味咸可入肾，在吃饭后食用盐水漱口，不仅是可以清洁口腔，更是有牢固牙齿的作用。

可以在药店买一些生理盐水，随身携带在身上，随时漱口使用。

➋ 使用中药刷牙

众多中药刷牙方中，\u003c立户方牢牙散\u003e中药牙膏粉，出自清末赵荣福《清河氏伤寒总论》，方有“戎盐，周麻、旱莲草、羌活，女贞子，龙脑香，寒水石，薄荷”组成，被誉为“爱牙护齿小金方”。

《黄帝内经素问》曰“五八，肾气衰，发堕齿枯”。特别是过了40岁，肾气不足会致牙齿松动、牙龈红肿萎缩、口臭上火等困扰。建议使用中药刷牙，对牙齿松动，牙龈不好效果甚好。