不停折腾怎么舒服？

不停折腾怎么舒服怎么来。这样的生活方式，不仅让我们的身体越来越差，还会导致我们的精神状态越来越差，甚至会出现抑郁的情况。所以，如果你想要改变这种种不健康的生活方式，就要学会拒绝这些食物。今天我们就来说一说，哪些食物不能吃。希望大家能够重视起来，避免自己陷入一些不好的生活方式当中。下面我们就一起来看一下吧。这4种食物，再喜欢也要忍住，否则肠癌找上门！你中招了吗？一起来看一下吧。

一、太折腾是什么意思？

优质答案1：

这个词语的意思是指某个人和事物太折磨人了，让人感到心烦气躁。体现了人和人之间内心的无奈和对他人的失望，我们每个人都有自己的生活和工作，所以千万不要轻易去打扰别人。

要站在他人的角度考虑问题，不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，只有这样才能够得到别人的信任和尊重，因为人和人之间是互相的。

优质答案2：

意思就是说太折腾了，太麻烦了，明明一次就能办了的事，非让人折腾来折腾，居然弄得特别的不舒服，然后弄得别人也不开心，我觉得这个事情就是你做的不对，不来是吧，该怎么做就怎么做？让自己有一个好的状态去面对自己想要的人生活加油

优质答案3：

形容想出远门又觉得來回有些麻烦，所以决定在原地过节，不回老家了。

而且现在疫情有些反弹，新冠病毒变异，全国都在做防疫工作，让老百姓过个好年，自己也不给国家添乱，老实的呆在北京，做好个人的防护，少去人多的地方，就等着看冬奥会了。

二、为什么感觉上门按摩服务越来越受欢迎？

优质答案1：

我亲身体验一次上门按摩服务，再也不去实体店了，其中的好处超乎你的想象。

上门按摩服务在日本比较发达，在我国还处于萌芽阶段。

随着社会的发展，智能手机的高速发展，网络时代已经到了，网上社交发展也是达到前所未有的发展，无论在任何地方，只要一部手机，可以解决许多事情，比如出行刷公交地铁，吃饭点外卖，购物APP，社区团购日用品，手机购买车票，网上约车等等，现在新兴一个网络约按摩服务，越来越多的人享受这种便利的服务。

上个月周末，大学同学约我去爬深圳梧桐山，梧桐山是深圳第一高峰，海拔高度943、7米，对于每一个爬山爱好者来说，攀登最高峰是一种征服感。

我们两个早上8：00出发，爬了2个多小时才到达最高峰，也许是年龄大的原因吧，十年前，爬梧桐山，中间不用休息的，现在爬梧桐山，中间要休息几次。

中午我们两个从梧桐山的小道下来，到了仙湖植物园，游玩两个多小时，比较累，我们就回到同学家，在深圳福田的上沙。

同学老婆带孩子回老家了，只有我们两个，我们马上洗澡，洗衣服，然后倒在床上玩手机。

我们感觉比较累，想去休闲会所按摩一下，缓解疲劳，同学告诉我，现在新兴一个上门按摩服务的项目，可以在网上挑选服务人员，根据她们的简介来选择，我们就协商尝试一下这种新兴的服务。

我们两个根据自己的喜好，每人选择一个，她们的上门交通费用是我们出，根据她们的了解，路程比较近，也就是十几元的交通费用。

大约过了20多分钟，第一位人员来了，是我约的，又过了5分钟左右，第二位也来了，然后我们在不同的房间进行按摩。

我约服务人员的名字叫晓月，她按摩的手法特别好，比较满意，然后我们聊天，她告诉我，干她们这一行有几种。

1、专业从事按摩服务的人，没有实体门店，在网上开店，好比网上购物的卖主，在自己家里开店，在按摩院学习按摩技术，然后网上接活，这样的好处，不用缴纳任何费用，接活的钱全部给自己，多劳多得。

2、兼职人员，晓月就是兼职人员，她家里条件不好，在福田办公楼上班，晚上18：00下班以后，在家里也是闲着没有事情做，了解到上门按摩服务这个项目，就去学习按摩技术，然后接活，刚刚开始比较害怕，就让朋友陪着一起去，经过一个多月的经历，发现这些客户基本上素质比较高，还是比较安全的，也就不怕了。

晓月接活主要是周末和平常的晚上18：00-22：30，太晚就不接活了，不能影响第二天上班。

晓月告诉我，为什么现在许多人喜欢上门按摩服务了，原因如下。

1、最近一些年，经济高速发展，收入越来越多了，尤其是一线城市，工资比较高，上门按摩服务费用也不高，在合理的范围之内，大家接受这个新兴上门按摩服务了。

2、经济高速发展，工作压力也增大了，为了缓解压力，不用出门，可以享受这种按摩服务，缓解心理和身体的压力。

3、越来越多的人，讲究效率，节约时间，不愿意出门去实体店了，实体店有的距离比较远，还要开车去，浪费时间，而上门按摩服务解决这个问题。

4、大多数人上班比较累，下班以后吃完饭，躺在家里不愿意出门，假如去实体店，拖着疲惫的身体，心情不好，而且还浪费时间，因此可以在家里联系按摩人员提供上门服务，在家里可以享受和实体店一样的按摩享受，许多人不愿意去实体店了。

5、上门按摩服务更加自由，在家里，时间有自己分配，需要享受这种服务的，可以随时网上约，特别方便。

6、隐私性比较好。

有一些人对按摩服务有偏见，看到熟悉的人去休闲会所，就是背后议论他们，认为这样不好，导致许多人去休闲会所怕别人看到，不愿意去享受按摩服务，而上门按摩服务很好的解决隐私问题，只要在网络上，或者电话联系即可，即享受了按摩服务，也保护了自己的隐私。

7、上门按摩服务，价格实惠。

上门服务价格透明，而且优惠，因为按摩服务人员收到的费用，不用上缴，而在实体店的费用，实体店要抽取一定比例的费用，来支付房租、水电等维持门店经营，实体店老板也要挣钱，里面的管理人员也要发工资，都是从这里面抽取费用。而按摩人员到手里没有多少钱了，而上门服务，钱全部直接收入，因此也就不会要太高的价格。

8、实体店提供的场合，比如床，房间，毛巾，洗澡用品等所有的都是要算钱的，而上门服务不需要这些钱，因为是自己家里的设施，免费使用，进而价格便宜。

9、上门按摩套餐明码标价，不会有其他的费用，实体店的套餐比较多，表面看着是几十元，到结账的时候，发现上百元，因为实体店是限制时间的，超出时间要收费的，而且使用的香熏油等辅料也是要收费的，还有穿实体店的衣服等等全部要收费的。

10、卫生干净。

虽然实体店经常有清洁阿姨搞卫生，但是对于一些有洁癖的人而言，很难接受和其他人共用一些产品的，比如按摩需要躺在床上，这种公共场所，每天接待许多人，虽然更换床单，感觉也是不卫生，对于洁癖的人而言，心里不舒服。

而上门按摩服务，是在自己家里，自己的床上，干净卫生，不会有什么不卫生的情况。

11、有一些人在按摩实体店消费，是陌生的地方，心里不舒服，神经比较紧张，得不到方式，享受按摩达不到理想的效果。

而上门按摩在自己家里，心理上是很安全的，身心是很方便，效果比较好。

12、服务好。

网络评价对一个按摩人员影响很大的，因为看不到真人，都是看好评才选择的，就比如网络购买，要看好评一样，一旦出现差评，基本上不会约这个人了，因此按摩人员对服务人员特别认真，希望给自己一个好评，不会像实体店，不需要进行好评来选择按摩人员。这对按摩人员也是一种约束，提供服务质量。

13、回头客比较多，由于按摩是上门服务，如果这按摩技术一流，体验比较好，经常会预约这个按摩人员，相互熟悉，保障相互的安全，体验效果更好。

随着时代的发展，市民对各种休闲项目的需求越来越多，而且还要求舒适性，不愿意在炎热的夏天或者寒冷的冬天外出，上门按摩服务就兴起了。

但是目前的行情，上门服务比传统的实体按摩服务，有许多优势，但是这种新兴事物刚刚起步，在社会上还没有普及。

这种上门服务，需要有一套的安全预防机制，因为上门的隐私性，存在着双方的安全问题，不仅仅要保障顾客的个人隐私和人身安全，同时也要保障上门服务的按摩技术人员的人身安全。

还有一个问题就是，上门服务，假如双方是异性，要相互尊敬，不要做犯法的事情。

上门按摩服务，在国外发达国家比较流行，比如日本，也许未来几年，我国也会慢慢地被大众认可和接受。

以上是我的分享，感谢阅读，感谢关注。

大家怎么看待上门按摩服务？欢迎留言。

图片来自网络。

优质答案2：

现在的年轻人什么都讲究潮流，吃饭讲究送外卖。买东西讲究网上超市。恨不得一切都有网络解决。所以网上的家政服务，网上的按摩也就随机而生。为什么上门按摩服务越来越受欢迎呢？

第一个原因是因为方便快捷，网上下了订单，你预约他什么时候上门，你不用出门去到门店里，只要在家里等着就行了，而等的过程还可以打打游戏。现在实体店有个问题，就是，你过去是需要时间的，而过去之后还可以要等待，这两个环节就白白浪费了时间。而上门服务，在网上一订单就知道要等多久，是一个小时，还是几分钟，你都一目了然。而且时间是最容易监督的东西，技师到时间上门有没有超时，一下子你就看到，而所谓的等，也不是真正的等。在家里等的过程中，还可以做做自己的事情，一下子时间就过去了。

第二个原因就是价格透明且便宜，首先你去实体店的消费时，技师的提成只有40%左右，也就是说，你付出100块钱，技师拿到手上的也就是四十块。但是他上门服务，除了交通费之外，其他的基本上由技师本人所拥有，也就是说，你付100块，除了可能有管理费提成百分之十到百分之二十之外，其他的钱都会是技师的，技师的提成高达80%以上！那么此时服务的收费确实是可以低一点。另外上门服务是你的地方，他们也不可能在你的地盘里面耍花招吧，所以价格肯定是透明。

第三次服务隐秘安全，现在到处都是数字化时代，处处要扫码刷卡，搞得所有人都没有隐私可言，所以想出去实体店的消费，很多人是有顾虑的。而上门服务确实是有相应的隐私性得到保护。毕竟刷扫码之类的，你查的是对方而不是对方查你，行程卡的各种卡。也都是查对方不是查你这边。你只要付款环节付现金，基本上也没有什么环节有隐私泄露的问题。

最后要提醒的是，虽然上门按摩服务，隐私性强也在你的地盘，但也不排除存在一定的风险，比如这种上门服务，有一些技师都是单兵作战，后面没有一个单位作为保障的情况下，如果出现问题，很难找到对方。而这种陌生人的服务，对于信任也是一个极大的考验。我个人是反对这种服务的，毕竟把你的家庭住址告诉人家也不是一个很安全的东西。

以上仅供参考，谢谢

三、总是把事情想得太多，担心别人会怎么想，这种情况该如何缓解呢？

优质答案1：

你想全面地思考事情，力求完美，让身边人都满意，这本身是一种特别周到和靠谱的品质，我想你身边的人应该也能感受到你的这份心意和善意。

同时，也不得不承认，哪怕是耶稣，竭力传播爱和仁慈，也还是不能控制自己的门徒的想法，而被犹大出卖，钉上十字架，更何况我们凡人。

1、我负责做好我自己该做的事。

听得出来，你在做事的时候，一直心系他人，会担心他会怎么想？这个时候，你也可以选择换一个问题，问自己：

我想把事情做成什么样？

或者是，面对他，我愿意做出多少让步，又有哪些是我不愿意让步的？

我们永远不能知道别人怎么想，但我们可以问自己的心。

举一个我妹妹的小故事，朋友约我妹妹去云南玩，妹妹担心她朋友一个人去没有伴会无聊，所以就去了。去的当天，才发现，朋友原来还约了另一个朋友一起去。

旅游回来她就很懊恼，她说其实并不想去云南的，如果一开始就考虑自己的需求，她就不去了。或者也可以先问朋友是不是找不到玩伴，如果是，自己再去。而不是，一开始就主动在心里妥协让步，对方可能根本不需要。2、别人产生的想法和情绪，他们自己负责，我不用负责。

俗话说，你是什么样的人，你就会认为别人也是什么样的人。

因为每个人的家庭环境、教育、生活经历都不一样，所有都带着各自的有色眼镜看人。有的人经历单纯，就认为所有人都很友善；有的人沧桑，觉得每个人做事都是有动机的……

比如，你因为加班，不得不临时取消和10个朋友聚餐，他们会有10个不同的想法。

有的人会觉得，你好辛苦，加班太不容易了，要不要给你打个包，加夜宵。

有的人会觉得，你一点都不重视我嘛，可以和老板说有事情不加班。

有的人会觉得，借口，肯定是不想来而已。

有的人会觉得，不来就不来，还省点钱

还有人会觉得，啊，你不来，聚餐都没意思了……

所以呢，你不用负责他们的想法，他们自己需要负责。这是他们对人生对朋友的态度。

你只要管好你自己的选择和决定。

最后，想说，被钉在十字架上的耶稣还是复活了，因为他的信念。

谢谢你的阅读，希望对你有启发。

优质答案2：

总是把事情想太多，担心别人会怎么想，这种情况该如何缓解呢？

回答：这种情况只会出现在善良的人身上，正是因为善良，所以会多想，善良虽好，但是这可能会在未来的某一天害了你。

在感情中，被伤害的人通常都是多愁善感的类型的，在恋爱中，被抛弃的也总是最深情的那一个人，即便是在友情中，被欺骗的也只会是太重情义的那一个人。

善良虽好，但是也要适度调配，在该善良的时候善良，在不该善良的时候拒绝善良，保持小善良，拒绝大善良。

小善良比如你给乞丐一块钱，当你发现他是个职业乞丐，是个骗子的时候，你的损失只是一块钱。

而大善良则不同，有人对你说自己缺几十万，而你义不容辞的借给了他，结果他拿去赌博赔的血本无归，你的钱也回不来了，他也无力偿还。

对别人善良是一种善良，对自己善良也是一种善良，不去坑害别人，既是一种善良，而对别人坏，是一种坏，那么对自己不负责任，也是对人的一种迫害，也属于一种坏，所以，在对别人好的同时，也要对自己好，才是真的善良。

我属于这样一众人，总是会多想，总是会多愁善感，很多时候都会去回忆曾经的事情，晚上甚至睡不着的时候都会反思自己这一天所作所为有没有对别人造成不好的影响，而这样的折腾自己最后得到的往往和想象中的不成正比。

我曾经写小说的时候拥有一个书友群，群里面有一些看我书的朋友，我每个月发了稿费都会给他们发红包，以此来增进感情。

在疫情的时候，我又对距离武汉较近的书友嘘寒问暖，生怕他会保护不好自己而感染病毒，甚至于我可以白给他们钱祝他们渡过难关。

而这样的善良换来了什么呢？

当我在群里的一张照片不小心删掉之后，求助一名书友，而他却对我说，自己没有时间去帮我照照片，过了几分钟之后，他又开始在群里大呼小叫的热聊了起来，有时间去聊天，没有时间帮我做这样一件小事情。

还有一位姑娘，因为我写作的方向是男频，所以姑娘很少，而这位姑娘说话总是柔中带刺，总是要怼你，让你不舒服，因为她是女儿身，所以我给了她许多特权，怼也没有关系，但是长久以来，这个姑娘没有意识到自己对我造成的言语伤害， 反而是变本加厉起来，无奈之下，我解散了那个群。

原因是那个姑娘引起的，但是有趣的是，我害怕将其踢出群而让她受到伤害，我就把整个群完全解散掉了，即便是在最后，我也保持住了属于我一个人的善良。

多想想自己，少想想别人，对自己好，也同样不失为一个善良的人。

曾经在北京火车站，我的身份证丢掉了，为了回家不得不办理一张临时身份证，然而北京人群太多，丢失身份证的人数也不少，大冬天我排队两个小时候，几个小年轻冲过来插队。

他们岁数不大，也就是十六七岁，个头不高，而且瘦小，如果干仗的话，我输的几率不是很大，但是我让位了，我感觉他们会不会很着急，或者是急着回家，而最终的结果就是我耽误了我的买票时间，成全了他们。

我听说过一句话，叫做人不为己天诛地灭，与其成全别人，不如先成全自己，在你拥有足够的能力之后再去帮助别人，也不失为一种最佳的方法。

在关心别人饿不饿，渴不渴的时候，看着自己瓶子里面的半瓶水不如问问自己的肚子，然后根据实际情况斟酌着分给别人一些必要的帮助，而那些不需要帮助的人，就避免伸出援助之手。

因为你的多愁善感，很多时候其实你比别人更加需要帮助，善良虽好，但是不要让它害了你，因为对自己差，才是最大的恶