1 倩碧小黄油
效果得分:98
乳液质地细腻,秋冬季以及吹小风的初春,保湿效果看的见。延展性很好,用量省。吸收性也很好。持久性也很好,早上出门,到下午都不觉得脸干。晚上睡前用了,睡一觉之后,早上皮肤弹弹的,很滋润。 不过对于油皮的妹子、以及夏季护肤,还是推荐一下清爽的无油版,冬季用黄油版。
2 宣致蜗牛原液精华
效果得分:98
天然蜗牛原液被称为护肤黄金液,美白提亮肤色紧致肌肤,补水保湿。简直全能的精华液,用完以后效果很高,肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可,中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境,韩国和法国等品牌都是进口的他们的蜗牛原液,是真正的天然蜗牛原液,对肌肤改善非常好,现在很多横店演员和北影的学生都用这个,真心比外国大牌还好用。
3 后天气丹面霜
效果得分:97
许多小仙女都是后宫的忠实粉丝,这个天气丹系列整体还挺香的,这个面霜的质地还是挺厚的,不过不油腻,是抹完后瞬间有保护膜的感觉,不得不说后宫天然的草本配方还是比较贴心的。
4 无印良品水乳
效果得分:97
日常护肤早晚必备的神器,也算是化妆水界的种子选手,特别保湿,敏感肌肤也可以用,性价比很高,根本不用担心很快就用完。
5 CeraVe修护保湿眼霜
效果得分:95
有色素性黑眼圈烦恼的宝贝,那么这款眼霜就是你的救命稻草,含有烟酰胺神经酰胺透明质酸等成分淡化眼周色素沉淀,提高皮肤持水力,对缓解衰老也有一定效果,清爽质地用量过多也不用担心长脂肪粒。
6 悦木之源韦博士灵芝焕能精华水
效果得分:95
将菌菇水充分浸透在化妆棉上,然后敷脸。不用敷太久,10到20分钟即可,保湿效果比很多面膜都好,敷完肌肤变得水润冰凉,镇定的效果十分好。每天早晚敷两次,虽然很费水,但是能有效抑制闭口生长。
7 馥蕾诗黑茶面膜
效果得分:95
黑茶面膜的主要功能是具有皮肤修复功效。其主要功效是:对人体肌肤具有修复、紧致、补水保湿、控油、去角质、清洁、舒缓镇静等功效。
8 茱莉蔻金盏花舒缓霜
效果得分:95
这款产品富含金盏花成分,因此也比较温和,对于敏感肌肤有着不错的修复跟保护作用。
9 佑天兰蜂蜜面膜
效果得分:93
全面给肌肤提供所需营养!解决因各种问题引起的干燥、脱皮、毛躁等现象,使皮肤柔软细嫩光滑有弹力,附上去真的可以感觉到皮肤在吸收精华!
10 雪花秀人参乳液
效果得分:91
这款水乳在抗皱功能上非常亮眼。首先这款乳液属于比较滋润性的,但是很好吸收,油皮姐妹用着也不会有什么负担。用了一段时间以后感觉皮肤变得紧致很多,特别是下颌线的地方能明显看出来,抗皱抗衰老的效果非常明显哦。
这10款护肤品,真的是闭眼买都不会踩雷的好用护肤品,价格不算很便宜,但是也不贵,关键是效果都是公认的好,绝对值得入手。
一、维生素B族适合什么人群?
优质答案1:
维生素B族具有促进脂肪代谢的作用,有助减少油脂的分泌。从这个作用上看,适合肥胖、头油、脱发等人群。
优质答案2:
1、经常熬夜、抽烟喝酒、压力大的人;2、情绪不稳定的人;3、经常吃素的人;4、经常药物治疗,服用抗生素的人;5、皮肤出油,头屑多的人;6、经常失眠,脾气差的人。
优质答案3:
一般市面上我们可以看到的维生素B族基本以营养补充剂和复方制剂(药品)两种形式存在,很多都听说过维生素B族的对健康的有重要,但是并不是所有人群都需要额外补充的,这篇问答会从维生素B族的作用、容易缺乏人群以及适合补充的人群等方面与大家一起来聊聊关于维生素B族的那些事。
什么是维生素B族?维生素B族是个统称,是这个大家族的名字,里面包含了很多成员,如维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12等等都属于这个家族,它们各司其职,有些又会相互促进相互影响,是机体并不可少的营养素。
维生素B族的作用是什么?维生素B族参与机体多项生理活动,与代谢、消化系统、神经系统、血液系统等有着千丝万缕的关联,例如我们吃进去的食物需要它们参与来完成代谢和吸收,比如它们还参与造血功能,制造血液所需的营养素等等。
缺乏维生素B族容易出现什么症状?如果机体缺乏维生素B族,首先代谢会受到影响,包括脂肪、糖类以及蛋白质的代谢都可能出现障碍,同时可能会出现贫血、脂溢性皮炎、脚气病、神经炎等问题。
哪些人群容易缺乏维生素B族?纯素食人群特别容易缺乏维生素B族中的维生素B12,因为它几乎只存在于动物性食物中。粗粮吃的过少或完全不吃粗粮的朋友容易缺乏维生素B1和B2。长期饮酒的人群,维生素B族的吸收会受阻,同时消耗增加。长期熬夜的人群消化不良功能下降的老年人部分疾病人群,因疾病特点或治疗手段也可能存在维生素B族缺乏的问题,如肾病透析患者、糖尿病、甲亢、艾滋病等。(维生素B族主要食物来源)哪些人群需要补充维生素B族?关于维生素B族的补充并没有明确的建议,从维生素B族的药品说明来看,适合缺乏人群出现的一些症状的辅助治疗,如脚气病、脂溢性皮炎等,这时根据说明书剂量或咨询医师来使用。如果服用的是补充剂形容的维生素B族,也要遵循使用说明书,不过说实话,真的缺乏就买药品形式的就好,经济实惠也安全。
而如果属于上述容易缺乏人群,想补充维生素B族来预防缺乏的问题,那么首先建议以饮食摄取为主,安全有效又促进整体健康,在饮食无法满足需求的情况下,再考虑额外补充,虽然维生素B族属于水溶性维生素,安全系数相对较高,但依然建议优选考虑食物。
对于一般健康人群,且日常饮食比较均衡、营养状况良好的朋友一般不会缺乏,所以也不需要特别的去补充。
日常生活中,哪些食物可以为人体提供维生素B族?
维生素B族存在于很多我们生活中常见的食物中,如肉类、全麦等谷物、薯类、豆类、坚果、酵母、南瓜、动物肝脏、蛋奶等都丰富维生素B族,同时新鲜蔬菜中也含有少量的维生素B族。所以,预防维生素B族缺乏最关键有效的方法就是饮食均衡多样化,主食副食合理搭配,具体饮食原则建议参考我们的膳食指南(上图☝),按照这个标准去吃,可以很好的预防维生素B族以及其他营养素缺乏的问题。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
二、基金定投适合什么人群呢?
优质答案1:
基金定投适合绝大多数的普通人,同时也是巴菲特力推的投资理财方式,股神巴菲特就非常建议大家购买费率非常低的指数基金,然后坚持定投,就可以得到非常高的收益。
基金定投的风险属于中等,收益属于中等,有一个非常的好处就是科学合理,无论市场行情怎么样,都定投固定金额的资金,即使市场情况差,也需要坚持定投,因为这个时候可以买到更多的筹码,只要市场行情好转很多,就会非常赚钱。
为什么说适合绝大多数普通人呢?因为对于绝大多数人来说,风险相对低,在可以承受的范围之内,而收益又是非常高,一般来说如果坚持3年到5年左右的时间,并且期间择机退出,年收益率基本上可以在6%至15%之间,假如市场行情好,那么还会非常可能超过20%。
所以这是适合普通人的,但是作为一款理财产品,依然有很多人无法承受它的风险,自然这些群体不适合选择基金定投的方式。
我一直有这样一个观点,对于普通人来说,基金定投是普通人最好的财富增长的方式,甚至是普通人屌丝通过理财逆袭财富阶层的方式,除此之外,无论股票,P2P等投资理财产品都是风险高,不适合普通人,尤其是目前的P2P爆雷非常厉害的阶段。
只要选择了基金定投,那么可以在很多的平台上设置基金定投,然后到期系统会自动扣除定投的金额,不需要自己手动定投,但是前提是个人账户里面有资金,可以用来做基金定投。
总结起来,我认为每个人都是适合做基金定投的,大家一定要对理财有一个清醒的认识,理财绝对不是洪水猛兽,虽然可能会亏损,但是只要想让你的财富状态不断增加,就必须接受前期可能出现亏损,最后的一句话希望大家可以牢记,基金定投是最适合普通人的理财方式。
优质答案2:
什么是基金定投
所谓基金定投就是固定时间(每月某日、每周某日或每季度某日)每个月以固定金额买入固定的基金,类似零存整取。
而投资的基金一般选择股票型基金和混合型基金为主,从方式上又可以选择主动投资(自己去筛选主题基金)和被动投资(选择指数基金)。
基金定投有什么好处我们知道股市大多数人都赔钱主要原因是克服不了人性的弱点,而基金定投每个月固定日子固定金额强制买入,就避免了人性的参与,而每个月投入相对自己能接受的小金额,心理压力也不大,但是积少成多最后也能产生丰厚的回报。
什么样的人适合做定投首先我认为月光族特别适合做定投,其实我们知道少花10%的钱其实对我们的生活没太大实质性的改变,比如原来每个月花2000,少花200也就是一个月少吃一顿大餐,但是每个月能攒200做基金定投,就有了储蓄,就是告别月光族的开始,很多人可能不屑,一个月存200一年也就2400,5年才12000元。
可是如果这五年赶上牛市,基金翻一到两倍是很正常的。它会给你打开一个理财的大门。
当五年后和你一起的月光族玩伴还是身无分文的时候,至少你手上还有两万是什么概念?
而且我们都知道复利的神奇,当你有两万的时候,即使你工资一分没涨,这个时候每个月定投是不是可以由200变成三四百了。
当别人在原地踏步、对生活充满绝望的时候,你正在慢慢改变,而且一旦你尝到基金定投的甜头后,慢慢会让你告别月光族,你会非常乐意去做学习、去做理财投资。
其次还有给孩子准备教育金的工薪家庭也很适合做定投,很多人喜欢用年金保险给孩子做教育准备金,但是年金保险的收益是很低的,如果孩子有出国留学等教育需求,让一个普通家庭一下子拿出几十万压力是非常大的,但是从孩子出生到后来上大学有十多年的时间,基金定投可以完整的跨越一轮牛熊市,让你每个月拿出一小部分钱去投资储蓄,不经意间就发现慢慢你孩子的教育金就积累起来了。
基金定投也适合工作繁忙,没时间打理钱的人,因为很省心,你设置好日子,每个月固定日子就把你钱扣走了。
而且投资里有个很有趣的现象,当你离投资越远反而越容易赚钱!
什么意思呢,就是你天天盯着股市盯着基金涨涨跌跌、看着铺天盖地或公开或小道的消息,思绪一直被扰乱,很难赚到钱。反而是那些没时间去盯着,过了很久不经意看了账户的人发现竟然收货这么多!
基金定投也适合做养老金规划、购房规划、购车规划等等对于你现在拿不出那么多钱、但是又想去实现的五年以上的财务目标, 我认为都可以尝试用基金定投的方式去实现!
其实从某种意义上来说基金定投你也可以把它看成一种励志学,制定一个目标,把目标拆解成每个月定投的小目标,你要坚持每个月拿出固定的钱去做,你还要克制自己总想把钱取出来花了。所以为什么基金定投是一个好的投资方法,真正能坚持的人并不多。
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