服碘后呕吐怎么办-碘131后呕吐怎么办

服碘后呕吐怎么办？一般来说，如果孕妇出现恶心、呕吐等症状，可以通过饮食调节，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、芥末等。

同还要注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。此外，孕妇在怀孕期间，一定要定期产检，及时发现异常情况，以便及时治疗。另外，孕妇在怀怀孕期间，一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才能有效预防便秘的发生。最后，孕妇在怀孕期间，一定要注意适适当的锻炼，增强自身的免疫力，这样才能保证宝宝的健康发育。

希望每个孕妇都能顺利生下健康的宝宝。你们觉得呢？欢迎大家一起讨论。

#育育儿有哪些误区？你们有没有踩过这些雷区呢？一起来交流一下吧。孕妇怀孕期间，这3种食物尽量少吃，可能会影响宝宝发育，别不当回事！1、油炸食品：油炸食品不仅热量高，而且营养价值也不高，所以孕妇最好不要吃。而且油炸食品中含有大量的反式脂肪酸，这种物质会增加胎胎儿出现畸形的概率。

所以为了宝宝的健康，孕妇最好不要吃油炸食品。另外，像薯片、膨化食品等也是不能吃的。

因为这些食物中含有大量的反反式脂肪酸，会影响胎儿的正常发育。所以孕妇在怀孕期间一定要注意饮食，尽量少吃一些垃圾食品。

如果实在忍不住想吃，可以选择一些低脂肪的食物，比如牛奶、酸奶等。这样不仅可以补充营养，还可以避免肥胖。

但是要注意的是，不要吃太多油炸食品，因为油炸食品中含有大量的反式脂脂肪酸。第二，多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，减少脂肪的堆积。同时，蔬菜水果中含有大大量维生素，可以提高免疫力，预防疾病的发生。

第三，适当运动。每天坚持适量的运动，可以增强体质，提高身体素质，有助于减肥。第四，保持良的生活作息。

不熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠，这样才能更好的保护肝脏。第五，注意饮食。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物物。如果发现自己的身体出现了异常，一定要及时到医院进行检查，以免耽误病情。