红枣莲藕排骨汤怎么做-红枣枸杞莲藕排骨汤的功效

红枣莲藕排骨汤怎么做好吃？这道汤的做法非常简单，只需要把食材准备好，然后放在锅里煮一煮就可以了，味道鲜美，营养丰富，特别适合秋天喝。而且这道汤不仅仅好喝，还有很好的养生功效，尤其是女人，多喝一些，可以美容养颜，延缓衰老，皮肤更细腻。接下来，大家跟我一起来看看这道汤的具体做法吧准备好所需要的食材，红枣洗净，枸杞用温水泡发，银耳提前一小时泡发，雪梨去皮切块备用。

红枣藕汤家常做法？

将买来的莲藕打皮切块，泡入水中备用，将大枣洗干净，使用筷子去除枣核，锅中放入水，将莲藕加入者15~20分钟。

使用筷子，查一下莲藕，判断莲藕成熟程度。

加入洗干净去除枣核的大枣，加入黄晶冰糖，继续熬制15~20分钟，出锅之前，加入一丁盐调味儿。

原料：红枣、莲藕、冰糖、纯净水。

做法步骤：

第1步、备好食材： 红枣洗净，莲藕洗净去皮备用

第2步、莲藕切成块

第3步、把食材放入电压力锅内，加入适量纯净水

第4步、加入适量冰糖

第5步、电压力锅启用电源

第6步、按豆类，蹄筋键煲半小时即可

第7步、时间到，汤已煲好

第8步、盛入碗中，一股浓浓的枣香味！

加适量冰糖或红糖一起煲都可以的！

排骨红枣汤的做法？

主料

猪脊骨：500克

莲藕：500克

辅料

红枣：四五个

薏米：一茶匙

姜：少许

大料：少许

盐：适量

1、猪脊骨焯水，藕去皮切成滚刀块，大枣薏米洗净

2、猪骨莲藕和薏米入锅加3倍于食材的水，放姜片和大料大火烧开后转中火炖15分钟

3、加入红枣转小火继续煮30-40分钟，（根据藕的熟烂程度，有些藕不容易烂）

4、汤炖好后依照个人口味加盐和味精

5、混合着红枣和莲藕清香的排骨汤炖好了，因为有红枣的加入，汤带着甜味非常好喝

莲藕和什么煲汤好

买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。

2、在熬前将藕切块后放少少盐淹一会，在倒入汤里熬时再冲洗一下。

材料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块，

莲藕和什么煲汤好

炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花

2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。

调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙，

莲藕排骨汤的做法、怎么做

莲藕排骨汤的做法，还需要在网上查一查，听说网上有很多莲藕排骨汤的做法的资料。

莲藕排骨汤的营养价值： 这道汤可以清热消痰、补血养颜，也是女人应该常喝的好汤。

做排骨连藕可以加枸杞红枣吗

可以

莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用，补肾养血 滋阴润燥 ，强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃；红枣枸杞都有养血补气的作用，可以一起煲汤，要注意的是：莲藕性凉，红枣性温，搭配食用要注意比例，另外消化功能差或者体内湿热重的人要少吃。

莲藕排骨汤怎么做？

I材料I莲藕350克，排骨250克I调味料I盐6克，味精5克，鸡精5克丨做法丨莲藕洗净，切块；排骨洗净，斩件。排骨入沸水中汆透。瓦罐中加入高汤、莲藕、排骨，用锡纸封口， 放入煨缸，用小火煨制8小时，调入盐、味精、 鸡精即可。

莲藕排骨汤怎么做？

I材料I莲藕350克，排骨250克I调味料I盐6克，味精5克，鸡精5克丨做法丨莲藕洗净，切块；排骨洗净，斩件。排骨入沸水中汆透。瓦罐中加入高汤、莲藕、排骨，用锡纸封口， 放入煨缸，用小火煨制8小时，调入盐、味精、 鸡精即可。