什么绿茶抗癌效果好？什么菇抗癌效果好

什么绿茶抗癌效果好，其实绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质可以帮助我们清除体内的自由基，起到抗氧化的作用，从而达到延缓衰老的目的。所以平时不妨多多喝一些绿茶，或助你远离早衰。女人若不想早衰，平时敞开肚子吃4物，或助你远离早衰。大家不妨试试。所以女人若不想早衰，平时敞开肚子吃4物，或助你远离早衰。

一：什么绿茶抗癌效果最好

近年来，我国科学工

二：什么菇抗癌效果好

海鲜菇，又名玉蕈、斑玉蕈，真姬菇，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。具有很高的营养价值和药用价值，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。

三：什么米抗癌效果好

很多人问经常吃玉米可以抗癌、降三高？就连玉米须也是宝贝？玉米含有一定的抗癌物质是可以抗癌的，它含有的糖分相对较少常吃也可以降三高，玉米须用来泡茶喝，也有一定的好处，也是一个宝贝。

玉米须也称为苞红毛，它具有和玉米一样的香甜味道，如果人们身体有刀伤流血，那么可以将干的玉米须烤干弄成粉放在伤口处，可以起到很好的止血作用，玉米须可以用来泡茶，不仅味道甜美，它还有利尿消除水肿的作用，对于减肥的人来说它可是个宝贝呀。

很多人都知道，玉米须是宝贝，那么，玉米须有什么作用？

四：什么草药抗癌效果好

蔬菜类：大蒜、洋葱、胡萝卜、苦瓜、茄子、莴笋、豆芽、十字花科等。食用真菌类：银耳、木耳、香菇、猴头菇。水产品类：海带、海草、紫菜、海参、沙丁鱼、带鱼、鱼皮、乌龟、老鳖、虾等。粮食类：玉米、小麦、黄豆、绿豆、小豆、黑豆、薏米、红薯。

五：什么油抗癌效果好

大蒜是百合科葱属植物蒜的地下鳞茎，因具有医疗保健作用而受欢迎，但是鲜蒜头休眠期短，容易发芽霉变，不耐贮藏，会严重影响大蒜的品质与应用。为了食用、运输、贮藏更加方便以及满足医疗应用的要求，研究人员将大蒜中的有效成分之一——大蒜油提取了出来。

大蒜的含油量为0、2%至0、4%。从大蒜中提取出来的大蒜油是呈浅黄色的油状液体、微溶于水，易溶于乙醇、苯、乙醚等有机溶剂，具有强烈的刺激性气味。当大蒜组织细胞被破碎后，其中的酸苷酶活化使蒜素的母体(蒜氨酸)转为蒜素即为油状物，它又可被还原成丙烯基二硫化合物。大蒜油主要是由大蒜辣素、大蒜新素及多种烯丙基和甲基组成的硫醚化合物组成，另外还含有柠檬醛、芳樟醇、水芹烯、丙醛、戊醛等。

大蒜油的药理作用非常广泛。首先，大蒜油具有抗菌消炎的作用，对葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌、真菌、病毒、大肠杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌和霍乱弧菌等多种致病菌有明显的抑制和杀灭作用；其次，大蒜油可以有效预防心血管系统疾病，大蒜油能有效降低血液中的胆固醇，抑制血小板聚集，降低血液粘稠度，抗动脉粥样硬化，预防和治疗高血脂及血拴。除此之外，大蒜油还具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤、保护肝脏、防止糖尿病及提高免疫功能等多种功效。

由于大蒜油强烈的辛辣味，不宜直接食用，因而多制成大蒜油软胶囊，软胶囊有利于大蒜油的生理活性的保持和功效成分的稳定，同时也方便人们安全有效地食用大蒜油。此外，大蒜油也可以直接应用于医药保健制剂和化妆品工业中，目前已经研发出大蒜素注射液、大蒜油气雾剂、大蒜素泡腾片等各类产品。

本文由石家庄市藁城区第九中学高级教师韩素娟进行科学性把关。

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