女孩21乳房大为什么不挺-为什么现在的女孩乳房越来越小

女孩21乳房大为什么不挺拔？原因有3点，别不当回事！现在社会发展的非常快，女孩子的审美也在不断的变化，所以很多女孩子都希望自己的胸部看起来比较大，这这样穿衣服的时候才会更加好看。

其实胸部大小跟遗传有很大的关系，如果父母双方都是大胸的话，那么孩子也会遗传到这种特征，所以如果想想要让自己的胸部变得更大，一定要注意平时的饮食习惯，不要吃一些容易发胖的食物，这样才能够保证乳房的健康。如果想要让自己的胸部变变得更大，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等等，这样可以促进胸部的发育。

除此之外，女性朋友还可以通过运动来达到丰胸的效果。女性朋友平时可以多做一些扩胸运动，这样可以让胸部得到充分的锻炼，从而达到丰胸的效果。

但是要注意的是，运动一定要适量，不能过度度。另外，在做扩胸运动的时候，一定要保持身体的平衡，避免出现摔倒的情况。

如果是怀孕的女性，最好不要做这样的运动，以免影响胎儿的健康。2、不要长时间站立。

孕妇在怀孕期间，身体的重心会发生改变，这个时候就需要注意自己的站姿，尽量不要长时间站立，以免造成腰部的的损伤。3、不要弯腰提重物。

怀孕期间，准妈妈的肚子会变大，如果提重物的话，很容易导致腹部受到压迫，从而引起子宫收缩，这样就会造成流产。4、不要长时间站立。

怀孕期间，准妈妈的身体会发生很大的变化，所以在平时一定要注意休息，避免长时间站立。5、不要穿高高跟鞋。准妈妈在怀孕期间最好不要穿高跟鞋，因为高跟鞋会导致子宫受到压迫，从而影响胎儿的发育。6、不要吃辛辣刺激的食物。

准妈妈在怀孕孕期间最好不要吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物会刺激子宫，从而影响胎儿的发育。7、不要熬夜。