气血亏引起什么症状？女人气血两亏什么症状

气血亏引起什么症状？有哪些食疗方可以缓解？今天就给大家介绍一下。女人月经量少，不妨多吃这4种食物，补血养颜，排出污血！一起来看看吧。1、红枣。红枣可以说是女性朋友的最爱了，不仅营养丰富，而且味道甜美，深受大家的喜爱。经常吃红枣的话，可以帮助我们补充气血，促进血液循环，还可以提高身体免疫力，预防妇科疾病。所以女人平时不妨多吃一些红枣，或助你远离炎症，子宫更健康。

一、气血亏虚有什么症状？

气血亏虚的症状有很多比如：少气乏力或不思饮食和倦怠无力或者畏食酸冷，面色少华，然后了怕冷以及脚手冰凉，并且动作乏力，有时候还会出汗，气血亏虚属于我们人的正常生理功能偏差了。可以吃一些补气养血的药物或者食物调理即可，比如阿胶，西洋参或当归黄芪饮等等都可以。

二、气血淤堵的症状？

气血淤堵症状常见的有月经不调，行经不畅，行经腹痛等。气血淤堵还会有胸肋胀闷，走窜疼痛，性情急躁或抑郁等症状，同时伴有口唇爪甲青紫，皮肤出现紫斑，或者肌表有丝状血缕，腹部青筋外露或下肢青筋胀痛，或大便色黑如柏油。