8000步Flag辅助神器荣耀手表GS 3体验测评

2022-01-27 22:42:03 479 0
长亭Time

前情提示

说个比较有趣的事情:我最近立了个Flag,要坚持100天每天步数不低于8000步,至今已经坚持了8天,可以参照下图:

之所以立下这个Flag,主要有两方面的考虑:

8000步Flag辅助神器荣耀手表GS 3体验测评

其一,年关将近,过年时间在老家吃大餐多,比较容易增肥,所以得多运动,以控制体重;

其二,即便没有过年这段时间的各种大餐,我本人的体重也严重超重,相比正常体重足足超出了三四十斤,也到了必须减肥的时候。

之所以将Flag定为100天,既担心立的时间太久自己完成不了,又担心时间太短效果不明显。

而之所以每日目标是8000步、而不是10000步,额。。。主要是8000步日常比较好完成、且已经有一定的运动效果?

至于运动类型么?散步、跑步、健身环、有氧拳击、骑行等等,都有。。。

而目前用来统计健身运动数据的工具,则是前阵子piao来的荣耀手表GS 3测评机器,使用至今已有半月之久,之所以使用这款手表来做统计工具,最主要的原因有三:续航持久,外观和手感都还不错,另外就是健康监测功能也蛮齐全(尤其心率检测功能足够精准)。

当然,减肥光靠运动远远不够,饮食和作息规律也都不可或缺,这些日常也都有在注意。

祝我自己坚持成功、减肥成功,也祝所有正在减肥、或者准备减肥的兄嘚姐妹儿们成功!

等期满100天、或者我可能一不小心就Flag失败的时候,我都会发个想法和大家汇报一下,然后。。。抽个奖或者庆祝、或者自我惩罚吧!

下面具体说说荣耀手表GS 3半个月来的使用体验

荣耀手表GS 3发布于1月10日,和荣耀首款折叠屏机型Magic V同天发布,我是在1月13日拿到这款手表的评测用机,使用距今已有整半个月的时间,最大的使用体验感受是各方面都比较全能,兼顾健康功能、运动功能、续航表现、颜值手感,且1299元起售价的性价比极高。

强悍的续航表现

这款手表我到手的时候剩余电量是83%,然后没充电一直使用到8%,再充满电使用到今天,剩余电量71%。

在使用过程中,我一直保持睡眠监测、心率监测、压力监测等各项功能全开,来电通知、消息提醒等也都统统开启,且在每次运动的时候都开启手表的运动监测功能,所以耗电量统计应该还是比较精准的。

时间总计14天,耗电量104%,平均每天耗电量7.43%,计算预估100%满电量可以使用大概13.46天,和发布会上宣传的14天续航表现相对接近,这个续航表现可以说是非常强悍。

在第11天统计完后即充满100%电量

精致的外观,以及不错的手感

先来一张开箱后的全家福,可以看到除了荣耀手表GS 3本体之外,另外还有快速入门说明书、磁吸充电器、数据线等物品,包装盒内没有充电适配器,使用手机充电器连接即可。

从包装盒取出荣耀手表GS 3,一体纯黑,设计比较简约,外观还算精致,另外还有蓝色和金色版本可选,同样极为精致。

我将表身拆卸了下来,可以看到表盘是一整块3D微曲玻璃,屏占比极高,颜值不错,且摸起来非常丝滑、圆润,手感极佳。

利用电子秤,测得手表本体(不含表带)重43.6g,加上表带后重约71.1g,这个重量算不得轻盈,不过佩戴起来并不存在压手问题。

利用游标卡尺,实测表身厚度为10.5mm,与官方宣传数据完全一致,应该算是最纤薄的几款智能手表之一,佩戴后机身并没有突出感觉,佩戴体验和观感都还不错。

表体为镜面精钢材质,整体呈黑色,反光度极高,颜值和触感都还不错。

另外在表体右侧有两颗按钮,均可以按压操作,上面那颗按钮可以调出手表菜单,下面那颗则可以设置快捷直达运动界面。

需要注意的是,荣耀手表GS 3搭载的这块AMOLED屏支持1000nits峰值亮度,应该是目标屏幕亮度表现最好的智能手表,即便是强光环境下依然可以看得非常清晰。

手表背部采用同心星环设计,背部中心是各类传感器,用于辅助心率测试、血氧测试、温度检测等。

强大的健康监测功能

在健康监测方面,荣耀手表GS 3做了蛮多努力,比如首发搭载8通道心率AI引擎,通过频率追踪算法和AI心率算法实现心率数据的精准监测,再比如通过HONOR Health 5.0 软硬件协同优化技术,可以在兼顾高精度健康功能监测的前提下,确保整机低功耗运行,从而提升续航表现。

1,健康监测功能开启

在手机端“华为运动健康APP”操作(藕虽断丝还连.jpg),可以选择开启对应的健康监测项目。

荣耀手表GS 3支持科学睡眠、久坐提醒、连续测量心率、压力监测、血氧监测等的全天候连续监测,还是比较齐全的。

另外,荣耀手表GS 3还支持心率和血氧的预警提醒,可以辅助我们更清晰的了解身体状况,发现异常状况可以及时就医,这个功能我觉得非常有用,所以一直开启,也建议入手荣耀手表GS 3(或者其它有这类功能的智能手表)的小伙伴们一定要开启这个功能,毕竟。。。关键时候可以保命。

2,日常监测数据查看

我们可以在手表上直接查看心率、血氧、压力、睡眠等的监测数据,也可以进行单独的心率、血氧、压力的实时监测(如下图所示)。

如果要查看更详细的数据、以及相关的分析,则可以在手机APP端查看,以便更清晰的了解我们自己的身体健康状况,数据统计非常翔实,且相关分析和建议也极具科学性。

健全的运动辅助功能

荣耀手表GS 3支持100+种运动模式,具体又可以分为健身类、舞蹈类、休闲运动、球类、水上项目、冰雪项目、极限运动共计7个大类,可以按压机身右方的下侧按钮直接查看。

在户外运动时,荣耀手表GS 3搭载双频GPS芯片、支持五大卫星定位系统,支持精准离线导航,我一般外出运动的时候不带手机、就带着手表出门,然后依靠手表GPS来记录运动轨迹。

下面是在公园散步的一段路程,实测轨迹记录得非常精准,且能够在手机APP段查看到非常详细的运动数据,比如配速、步频、步幅、心率变化、热量消耗等等。

对于运动初学者、以及间隔很久没运动的人来说,也可以使用运动教学功能,这个功能我有用过,还是比较科学有效的,快走、慢走有序交替进行,既能够让我们轻松适应运动节奏,且最大限度提高运动效果(比连续快走更持久,比连续慢走消耗能量更多)。不过。。。鉴于目前运动场地(老家)实在不太科学、且运动时间非常碎片化,也因此就没怎么更多使用这个功能,年后应该会用的更多一些。

完善齐全的系统体验

荣耀手表GS 3属于长续航手表的典型之作,也因为如此,并不支持第三方APP应用安装,不过其系统功能本身还是非常齐全的,除了基础功能如时间显示、秒表、闹钟定时,以及上面分享的健康监测功能、运动功能等等之外,其它像即时消息推送、拨打/接听/拒接电话、查找手机、NFC公交卡/门禁卡、NFC一碰传、遥控拍照、独立音乐播放、蓝牙耳机连接等功能,一应俱全。

NFC一碰传:

如果比较喜欢自定义手表表盘,可以使用NFC一碰传功能,将手机上自己喜欢的照片传输到手表端,设置为手机表盘背景。

遥控拍照:

在没有自拍杆、又或者要拍摄星空的时候,此时手机并不是很方便操作,荣耀手表GS 3的“遥控拍照”功能,则可以帮助很好的解决这个难题。

独立音乐播放:

荣耀手表GS 3支持独立音乐播放(但跑步时作用不大,在导航或者打电话时候更有效果一些),也支持连接蓝牙耳机,如果户外跑步时喜欢听歌、且不想携带手机的话,可以考虑手表+蓝牙耳机的组合。

最后的体验总结

整体而言,荣耀手表GS 3在外观颜值、佩戴手感、健康监测功能、运动功能、系统体验机续航等方面的体验还是非常不错的,整机比较精致,功能比较齐全。

当然这款手表的槽点也有,比如不能安装第三方APP应用,比如不能使用301心脏健康研究功能等等,不过其1299元的起售价极具性价比,堪称“千元级别全能的智能手表”,整体而言还是非常值得入手的。

至于我个人立下的Flag,希望借助荣耀手表GS 3的统计、以及运动辅助功能来帮我实现,当然。。。更多的还是得依靠个人的意志力(我相信自己能完成)。

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